Me presento....

Hola a todos , soy nuevo por el foro, aunque llevo unos meses entrando y ojeando, sobre todo para aprender, bueno hoy me he registrado y así poder participar algo mas, llevo corriendo desde Octubre pasado y no de forma regular, unas semanas 3 veces , otras 2 , bueno estoy en ello, estoy a punto de cumplir 46 años y suelo hacer salidas generalmente por asfalto de entre 8 y 18 km, a ritmos entre 5,15 y 5,35, y mi mejores tiempos son 52 minutos en 10km y 1,54 en 21km, no en competición sino entrenando, aun, no he participado en carreras, mido 1,74 cm y peso 69kg, creo que para hacer poco que he empezado y mi edad, no esta mal, aunque espero mejorar, bueno ya no me enrollo mas....un saludo.

Bienvenido al foro compi! Para haber empezado hace poco no vas nada mal.

Espero que mejores.

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Bienvenido compañero.