Atletismo
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Nuevo, más vale tarde!

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2014
    Mensajes
    37

    Nuevo, más vale tarde!

    Hola, a mis más de 30 años me han llegado las ganas de correr.

    Eso si, he empezado muy poco q poco con un planning que vi por internet, que me marca por semanas los minutos que vas caminando y otros corriendo. Ahora me faltan un par de semanas y ya es todo correr, con 3 días por semana y una media de 45 min.

    Y nada, he visto este foro y parece bastante interesante.

    Un saludo!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2014
    Localización
    Gijon
    Edad
    42
    Mensajes
    23
    Hola,llevo casi tres años enganchado a correr y cada dia que pasa mas aun,corro 4-5 dias x semana con un entrenamiento personalizado y estoy muy contento con los avances en este tiempo,lo unico que quiero es ir batiendo mis marcas y mejorar dia a dia,corro 10000 y media maraton y espero hacer algun maraton no tardando mucho,si en algo puedo ayudar aqui estoy,nunca es tarde para correr!!!
    Un saludo

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2014
    Edad
    36
    Mensajes
    561
    Bienvenido, a mí también me llegaron las ganas de correr y cambiar algo en mi rutina diaria con la fiebre de los 30, aunque ya voy de camino para 33, pero noto que estos últimos 3 han sido mejor aprovechados en cierto sentido que los anteriores.

    Saludos y a continuar progresando

    Enviado desde mi GT-S5830i usando Tapatalk 2
    MMP 10K : 34'32''
    MMP MM: 1h16'
    MMP Maratón: 2h44

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