Hola,buenos días, soy nuevo en el foro,veo que aquí se dan buenos consejos y me gustaría me resolvieran una duda,corro 70k a la semana, me gustaría saber como debe ser mi alimentación, y aparte de alimentación si debo añadirle algo más, como barritas energética, me interesaría saber que productos debo tomar y donde puedo comprar,que sean naturales,estaría muy agradecido por la información