Atletismo
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Buenos dias.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
    Localización
    Costa Brava
    Mensajes
    2

    Buenos dias.

    Hola a todos forreros.

    Después de leer este foro bastante tiempo me ha decidido de registrarme para compartir con ustedes mis experiencias.

    Vengo de norte de Europa y vivo en España unos cuantos años.
    Un día he venido hacer vacaciones y me ha quedado para siempre.

    Aun no domino bien escribir en español por este motivo os pido por favor un poco de tolerancia en caso de si a alguien duele un poco la vista, jejeje pero intento lo máximo posible

    Que se trata de correr…

    Después de muchos años de ser casi totalmente pasivo me ha decidido de correr para mejorar mi salud. Ya hace más de 6 meses que estoy corriendo.
    Total tengo recorrido casi 1000km, me falta 30km, según mi aplicación de Runtastic y todo esto en 95 horas.
    Jejeje mucho sudor de verano. También compartido un poco con pesas en plan de 20 minutos diarios de pesas y resto correr, entre 5km y 10km diarios.
    Ahora me siento fenomenal y no me imagino la vida sin correr.

    He perdido casi 15kg de peso jejeje y sobre todo me ha eliminado por completo los triglicéridos y colesterol altos que he tenido, según mi médico

    Bueno…
    Espero que se me nunca quita la gana de correr.

    Saludos.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2010
    Localización
    Tudela de Duero
    Edad
    30
    Mensajes
    14.880
    Bienvenido al foro!! Contamos con tu participación!

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
    Mensajes
    21
    bienvenido, de donde eres compañero?

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