Soy Mario, atleta de alto rendimiento y preparador físico de pruebas de resistencia de atletas, corredores populares y opositores de Guardia Civil, Bombero, Policía Nacional etc... Si estás preparando pruebas tales como el 1500/2000/5k/10K/21K etc... y necesitas darle un empujón a la preparación contáctame sin compromiso por los mensajes o por mi instagram ( mariojimenez_atl) donde podéis ver en qué consiste mi método. Cualquier cosa aquí estoy, sin compromiso.

Mi método se basa en adaptarse a la vida de cada atleta, individualizar el planning de entrenamiento, ajustar las cargas y trabajar de manera muy sólida la base aeróbica que es lo que nos va a hacer correr más mejor y con menos lesiones. No obstante, también hago hincapié en el componente anaeróbico con intervalos en pista cortos, cuestas etc... pero todo repartido y a su debido momento. Con mi método he sido 6 de Madrid de Campo a Través y 25 de España de Campo a través en categoría sub-23.
Mis marcas:
30:30 minutos en 10K
8:34 en 3000 ml
4:00 en 1500
14:55 en 5000


Tengo a mi cargo varios bomberos de Ayuntamiento de Madrid que están trabajando actualmente con mi metodología y unos cuantos que ya han conseguido aprobar su 1500 conmigo, en mi perfil de instagram podéis ver entrenamientos, resultados de mis opositores y resultados míos.

También bajo mis mandos tengo varios corredores populares que han conseguido bajar sus marcas en los 10K y en la Media Maratón.