Feliz 2010 y presentacion

Hola a todos, llevo leyendo el foro (sobre todo diarios) unos meses y hoy me he animado a escribir.
LLevo unos 10 años saliendo a entrenar, desde los 18 (ahora tengo 28), solo interrumpido por las lesiones (5 esguinces de tobillo), nunca he participado en ninguna carrera, pero este año me he propuesto correr alguna, queria empezar por algun 10.000 pero por diversos motivos no he podido hacer ninguna y se me presenta este mes el medio mataron de mi ciudad, tengo duda si será demasiado para mi debut...decir q entreno unos 4 dias a la semana (en torno a 8 o 10 kms) mas el domingo q hago un poco mas (entre 10 y 15).

un saludo para todos!

bienvenido!

Bienvenido!! Una popular ya!! Te va a encantar!!

No creo que tengas problemas con lo que llevas corriendo y ese entrenamiento semanal ¿donde vas a correr la media?

Bienvenido

Muchas gracias, pues creo que me voy a animar con el medio mararon...aunque sea para acabarlo en unas 2 horas....por cierto rubenas tu diario es uno de los que mas leo, menuda progresion en poco tiempo.

Un saludo

Originalmente escrito por mrob

No creo que tengas problemas con lo que llevas corriendo y ese entrenamiento semanal ¿donde vas a correr la media?

Bienvenido

En Almeria, el 31 de enero

Bueno yo tambien soy nuevo y de la provincia de lugo feliz 2010 a tod@s y espero visiteis la web de un buen amigo de nuestro club local.
de momento como no puedo poner su web buscais en google (cristobal rodriguez pentatleta).
Esperemos que pronto ingrese el en el foro y actualice la web con tanto entreno me comento que no pudo, saludos

Originalmente escrito por SOBERANO

En Almeria, el 31 de enero

Buenos días SOBERANO, de que distancia es la carrera???

Saludos

media maraton, 21.097 m

Originalmente escrito por SOBERANO

media maraton, 21.097 m

Ok, gracias.

Espero que te vaya de perlas y quedes en muy buen puesto y nunca se sabe, lo mismo quedas 1º.

Suerte.