Pues nada,vengo de la San Silvestre súper contento,espectacular todo amigos,y eso que creía que no iba a terminar por que hace tres días en la San Silvestre de Humanes me jodí el cuadriceps y hasta antes de la carrera he estado entre algodones y con mucho dolor,pero bueno,mi objetivo era bajar de 50 y he hecho 48:56!!!! a 4:52 el kilómetro,yo no me lo creía joder,al final tanto entreno este año ha dado sus frutos.Ahora a seguir trabajando para mejorar y por qué no,empezar a entrenar para medias y tal.Hace un año,cuando llevaba medio de entreno,hice 59 consuiendo mi objetivo de bajar de la hora y este año mira,también cumplido,mejor marca en 10 kms,que era de Septiembre en 51:39 en el madrid corre.Ufff,como voy a disfrutar esta noche con lo contento que estoy.Ojalá vosotros hayais estado bien también.Saludos y Feliz año.
MEDIA MARATÓN:
Rock and Roll Madrid--> 01:51:37 (Abril 2014)
10 KM:
San Silvestre Vallecana-->59:04 (Diciembre 2011)
10 Kms Madrid Rock'n Roll-->54:34 (Abril 2012)
Moraleja Enmedio-->54:38 (2012)
Madrid corre por Madrid -->51:39 (2012)
San Silvestre Vallecana-->48:56 (2012)
Madrid NortevsSur-->49:04 (2013)
San Nicasio-->50:09 (Octubre 2013)
Derbi aficiones-->47:41 (Noviembre 2013)
San Silvestre Vallecana-->48:54 (Diciembre 2013)
15 KM:
Maratest Alcorcón-->1:16:42(Abril 2013)