Hola chic@s dentro de 15 dias voy a correr mi primer "ultra" es una carrerita de 104 km por el Moncayo con casi 2800 m de desnivel.
Se que voy a sufrir como un perro, algun consejo que me querais aportar?
Hola chic@s dentro de 15 dias voy a correr mi primer "ultra" es una carrerita de 104 km por el Moncayo con casi 2800 m de desnivel.
Se que voy a sufrir como un perro, algun consejo que me querais aportar?
Paciencia y mucha fuerza mental. Que la cabeza no te abandone. A tu ritmo. Nos vemos el día 5 a las 21:00.
parece facil entonces jejejeje