Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
Muy buena crónica y tremenda carrera Juanlu, emociones a flor de piel y hoy toca descanso
Ahora a descansar con esa sonrisa de satisfacción![]()
MMP
10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
MM 1:23:39 Mediterrani 2015
M 2:56:45 Castellón 2015
claro, eso hacíamos. girabamos en redondo, volviamos al mismo sitio cambiando el sentido de la marcha
si giras 180º no giras, sigues recto. piensa en una rotonda, my friend!
Correr me hace feliz
Un par de cosas que se me quedaron en el tintero ayer (es lo que tiene escribir a las 4:00 AM, que la cabeza ya no te da...)
- Destacar la EXCELENTE organización, y en particular los voluntarios.Siempre atentos, siempre con una sonrisa. Sobre la organización de esta carrera podría escribir otro "tocho" pero en fin, tampoco me voy a ensañar. Carrera perfecta.
- Agradecer al corredor del km 36, que me vió tan mala cara que sin preguntarme nada me dio un Gu, y luego se marchó arrancándome las pegatinas. Empieza a convertirse en costumbre lo de ser auxiliado por corredores anónimos en los maratones
- Deberes: Más de 4 minutos de diferencia entre las 2 MM. Kms a 4:00 e incluso alguno a 3:53... son cosas a mejorar para la siguiente. Aquí salió bien pero podría haber acabado en hecatombe. Hay que aprender de los errores e intentar corregir esas cosas.
Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
Si giras 360...sigues corriendo por donde ibas, no?
Gran cronica juanlu, y grandes temazos... Pero despues de todo esto, y ver las fotos, lo unico que puedo pensar es en los misterios de la naturaleza y la genetica. Pedazo de crias guapas que tienes!!
Eres grande juanlu, por encima de 3h y por debajo. Un abrazo!!
Un saludo!!
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jajaja, ya estamos con los giros! coged un transportador de angulos, anda!!!
Correr me hace feliz
Jajajajajjjajaaa
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Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
es una polémica tradicional en este nuestro foro
Correr me hace feliz
Yo no lo veo así, según tu, girar 180 es no girar o lo que es lo mismo estas permanentemente girando 180 y eso ya se ve que no es logica, en el caso de una rotonda que vas recto, pues eso vas recto, no giras.
En fin, no ensuciemos mas el diario de superJuanlu que al final le vamos a dejar la crónica en el olvido.
Zorionak crack!
MMP
10K 38:50 Ciutat d'Olot 2015
MM 1:23:39 Mediterrani 2015
M 2:56:45 Castellón 2015
Yo he esperado a que todos se pronunciaran, Troy mucho me temo que no estas en lo cierto.
Si girases 360º seria, venir corriendo hacer un giro COMPLETO y seguir corriendo en la misma direccion.
El caso es que si tu vas en una direccion y giras 90º cambias de direccion y vuelves a hacer otro giro de 90º en el mismo sentido que antes, vuelves por donde venias en sentido contrario osea 90+90=180. Siempre hablando del angulo interno, no del externo
Maratones Disputados
-Barcelona-mar'13
-Berlín-sep'13
-París-abr'14
-Valencia-nov'14
-Barcelona-mar'15
-Donosti-nov'15
-Boston-abr'16
-Donosti-nov'16
-Amsterdam-oct'22
-Bratislava-abr'23
-Donosti-nov'23
-Cophenague-may'24
-Chicago-Oct'24
-Londres-Abr'25
Alex y tu porque sales a correr?
porque me sale de los cojones!!!!
Perfil Strava http://www.strava.com/athletes/73970...source=top-nav
el tema es si hay rotunda o no, eh Himly?
sabeis lo que decía el chavo del 8 en estos casos?
me doy!!
Correr me hace feliz
Marcas:
- Maratón: 2h 48' 19'' (39 Maratón Donostia 2016)
- MM: 1h 18' 23'' (XVII Media Maratón Donostia 2017)
- 10.000: 36' 20'' (XV 10k Villa de Laredo 2017)
Mi diario: Diario de JuanLu
Juanlu, despues de verte correr, creo que hay un complemento que es IMPRESCINDIBLE que empieces a utilizar ya!! Ni medias compresivas, ni cinturon de hidratacion, ni gorra, ni cambiar de zapas.... Lo que necesitas urgentemente es:
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Me ha encantado la crónica Juanlu. Vaya carreron que te has marcado!!
jajajajajjajajajajajj!!!!!!
MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"
Lo he dicho por activa y por pasiva!!!!
BRAVO!!!!
P.D. si te aburres, el 10 de Mayo, o para entonces ya e e es incapaz de sujetar los caballos.........en Vitoria abrimos los brazos a liebres de confianza!!!![]()
MARATON BILBAO 2014... 3h 37'49".
MM LOGROÑO 2014..........1h31'11".
Maraton Martin Fiz 2015...3h18'33"