Aqui estoy, porque he venido!

Originalmente escrito por Teniente Onelia

Digo rompiendo el hielo, porque la frase me sirve para dos cosas: una, para describir el momento climátológico que hemos vivido por aqui arriba cuando hemos pisado el suelo de la calle y dos, porque después de ni sé cuantísimos meses, hoy, por primera vez...he hecho un poquito de ejercicio...jejeje!!

Biiiiennnnnnnnn
Hemos hecho lo mas dificil.... empezar!!

Me levanté a las 9 y media de la mañana, aprovechando que tengo dia libre en el trabajo y que no había requerimiento alguno para madrugar más.
Me desayuné 2 mandarinas y un cafecito con leche hirviendo. Primera vez también en meses, diría yo, que me como una fruta (no reñirme...)

Que merito , llevate una para cuando salgas... veras que notas que te sabe muxooo mejor

Me fui a mi curso de bisutería....que para el que no lo sepa, es un hobby al que dedico unas horitas cada semana....Algun@ por ahi ha visto algunas de mis creaciones (verdad que son chulis, May??)
A la seccion de mujeres vamos a llevarlas no es mala idea no creas
Yo hago el primer pedido
pediremos permiso a Salva
Y el llavero... no te olvides

A la 1 me recogió Forres y nos fuimos caminando hasta la piscina...puede haber un kilómetro....

Buen calentamiento
Esto cuenta como entrenamiento?? No??

Por supuestoooooooo

Llegamos y me dejaron entrar!! Se aceptan cachalotinos!!
Pues sabes que??? ya quisieramos much@s
Me despojo de las millones de capas cebolleras que llevo encima y y booooooooommmmmbaaa!! Jajajaj...No, no...ya me gustaría....me introduje civilizadamente en la piscina. Brrrrrr...un poco fria...

Eso solo es al principio
Empecé a nadar, y entre los kilos y el asma, no veais qué ahogamientos de la muerte...pero bueno, sin prisa, un largo, otro, uno, otro....asi hasta....26 larguetes!!

Oleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!

Eso según mis cálculos, vienen siendo unos 650 metrines...en más o menos 35 minutines...
Y pregunto yo....eso qué é lo que é?? Una caquita, no May??

De caquita nadaaaaaaaa estamos cojiendo base, o eso creo, yo corro 30' asi que... tu me has ganado por 5'
y si a mi no me parece una caquita... a ti mucho menos Noe

En fin...por algo se empieza. Dadas mis circunstancias de todo tipo, estoy contenta!! Asi que me autodedico una superola de colorines....



y yo te los pongo 3 veces mas porque te los merecessssss







Hasta la próxima, que será probablemente el domingo....

Biiien Noe... muuuy biiiien!!
Estoy con Gbk, podias entre medias hacerte una caminata rapidita, de 30' que tambiien suman!!

Hay que hacer... si o si!! al principio cuesta pero despues... merece la pena!!

(ya te destroce el post)

Originalmente escrito por GBK

Bueno, hija, no te martirices por el entrenamiento. Ha sido el primero. ¿Qué quieres?

Eso sí, dos días de descanso para recuperarte de 650 metros nadando me parece excesivo Creo que mañana o el sábado podrías hacer algo, ¿no?

JAJAJAJAJAJAJ!! Qué grande Gebre...si, tienes razón...igual hay que hacer algo antes...pero eso será si puedo salir de casa, que la nevada que está cayendo no se la salta un gitanorrrrrr!!

Originalmente escrito por mmmmm

Biiien Noe... muuuy biiiien!!
Estoy con Gbk, podias entre medias hacerte una caminata rapidita, de 30' que tambiien suman!!

Hay que hacer... si o si!! al principio cuesta pero despues... merece la pena!!

(ya te destroce el post)

Ay May...qué bien me vienen los ánimos... Te acuerdas que te hablé de mis problemas para conciliar el sueño?? Creo que hoy no pasará eso...nop....jijiji...

Una cosa que se me olvidó contar antes es que me ha dolido la espalda al empezar a nadar, y después a lo largo del día... Lo cierto es que yo, la higiene postural no la practico mucho. Tiendo a "encheparme" cuando camino y cuando me siento, más. De un tiempo a esta parte, además me quedaba trabada al levantarme de manera un poco brusca del sofá, y no podía apoyar la pierna derecha...supongo que es el nervio ciático. Me ocurre más desde que he ganado tanto peso. Hoy supongo que el hecho de "desentumecerme" habrá contribuído con el dolorcillo...A ver si se pasa pronto!!

En cuanto a lo de hacer algo más....mañana es difícil: tengo una jornada laboral prevista como de 9 a 20 y nieva abundamente ...pero seguro que se me ocurre algo....Otra vez gracias!!



PD: Llaverito no se me olvida!!

Coño!! Si tengo una estupenda bici estática en casa!!
Ya está!! Mañana y pasado, un ratito...jjjjj...

Bien,bien, Noe esa es la actitud¡¡¡ pero no te aceleres eh ... que esto siempre es una carrera de larga distancia ...poco a poco ... pero sin desanimarse¡¡¡

Buahh, no sabes lo que has hecho¡¡

Vas a tener ánimos de narices, pero a la vez te vamos a estar vigilando atentamente, así que ya sabes, poco a poco y constancia y bien por esas mandarinas¡¡¡

Dile al animal de mi parte que te cuide y mucho¡¡

Bueno... si la tía, quería seguir. Entonces le he dicho que para el primer día, era más que suficiente.

650 mts no son nada para alguién acostumbrado a hacer ejercicio, pero para ti, esto es como una maratón.

Aupa Michaella Phelps!!!!!!!!!!!!!

Originalmente escrito por Forrespil

Bueno... si la tía, quería seguir. Entonces le he dicho que para el primer día, era más que suficiente.

650 mts no son nada para alguién acostumbrado a hacer ejercicio, pero para ti, esto es como una maratón.

Aupa Michaella Phelps!!!!!!!!!!!!!

JUUUAAAAAAS, JUAS JUAS....Michaella Phelps, dice....
En breve....daré que hablar!!

Esa es la actitud Noe, ánimos, moral bien alta, seriedad y ya veras que resultados en solo un mes, aunque eso va a ser lo fácil, pero bueno, no te preocupes que cuando llegue lo dificil aquí estaremos todos para echarte una mano. ç

Dile al anmal que ya no podeis ir tanto de sidras¡¡¡ ya sabes....al que algo quiero algo le ...

Hicimos bici???

Buenos dias por la mañana, he dicho a las 10:30. Ayer trabajé 13 horas seguidas, ni comer pude, asi que madrugar hoy, nain, nain...
Cafelito y cachin de bizcocho .
Bañador en ristre, y kilometrín a paso ligero hacia la piscina. Al agua patos!!

40 largos, 1000 m, lo que viene siendo 1 km en 45 minutos...jijijii....Auto-ola otra vez pa mi!! (en el mismo tiempo del jueves, 6 largos mas...)


Me duele un poco todo el cuerpecito, pero muy contenta con mis progresos. Hoy he tenido la precaución de ponerme la dosis de ventolin al levantarme y lo he notado mientras nadaba...
Y me voy corriendo, que me espera otra intensa tarde de curro bricolajero.
Hasta mas ver!!

QUe buena noticia ! ya queda menos para el primer 5km, luego 10, luego 21.1, luego...

Que no sea dicho Teniente !

1000 metros, ya no es cosa cualquiera.

Como dice Andreu, en nada, te falta piscina!!!!!!!!!!!!!!!!!

Originalmente escrito por Forrespil

1000 metros, ya no es cosa cualquiera.

Como dice Andreu, en nada, te falta piscina!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sorpresas sus da la vida, la vida sus da sorpresas, aaayyy ayyyyyyy.....Cachalote en maaarchaaaaa!!

Originalmente escrito por Teniente Onelia

Sorpresas sus da la vida, la vida sus da sorpresas, aaayyy ayyyyyyy.....Cachalote en maaarchaaaaa!!

Yo también te lobiu

esa super Noeeee...oeeeeeeeee oeeeeeee oeeeeeeeeee
este diario va viento en popa....

sinceramente creo q. para empezar vas genial....yo cuando empecé la pisci no me hacia 1000 mt. ni en sueños...

sigue asi q. te veo ganando a Forres...juarrrr como molaria!!!!

Ole, Noe, que bien vas¡¡¡, poco a poco, venga con buena letra¡¡¡

Saludos¡¡¡

Aqui estoy porque he venido haber lo que has hecho
Donde estassssssssssssssss??? mira que como me hagas acercarme hasta ahi... veras

Pa mi que anda por London

No te pierdas la National Gallery y el British, que además son de gratis ! seguro que no os lo habéis perdido.

Pasadlo bien!

NOEEEEEEEEEEEEEEE...
comienza la semana, no dejes para mañana lo que toca hacer hoy
Luego vuelvoooooo