Atletismo
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Dolor abdominal extraño

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2010
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    2

    Dolor abdominal extraño

    Hola a todos!

    Llevo una semana utilizando nuevamente el entrenamiento de 2000m avanzado que encontré en esta web.

    Los primeros días tenía agujetas en el tren inferior (lo tenía algo descuidado) pero seguí entrenando. Lo que pasa es que al terminar de correr siento como un dolor semejante al de las agujetas en la zona abdominal.

    No es flato y la respiración la hago bien. Si es cierto que he dejado de lado la dieta... y quizá mi alimentación ha sido algo irregular.

    La cuestión es... ¿es normal?

    He intentado buscar algo de información sobre este tema, pero sólo encuentro dolores de flato o dolores "insoportables" y el mío no es ni una ni otra.

    Lo que pasa es que me parece algo raro que me duela la zona abdominal al correr.

    Encontré en una web un dibujito que decía que la zona abdominal se dividía en 9 partes, algo así:

    1 2 3
    4 5 6
    7 8 9

    siendo el 5 el ombligo, yo siento esa molestia en 1,4,7 y 3,6,9.

    No es que me moleste el dolor, es simple curiosidad, no quisiera lesionarme y nunca me ha pasado...

    Gracias por adelantado!

  2. #2
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    Apr 2009
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    Galicia
    Edad
    28
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    6.106
    Como que no te molesta un dolor ¬¬ jejeje, pues a saber... estás haciendo abdominales?
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

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