Atletismo
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¿Que opinan los miembros de nuestro foro sobre mi caso?

  1. #1
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    Aug 2012
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    ¿Que opinan los miembros de nuestro foro sobre mi caso?

    Hola.quiero consultar a los miembros de este foro sobre un tema..

    Soy un joven de 25 años..Mido 175 cm y peso 83 kg..he decididio dedciarme al atletismo e intentar ser un profesional dentro de 2 o 3 años..Suelo correr desde hace 2 meses (1 hora al dia cada 2 dias y suelo hacer entre 9 y 10 km/hora a ritmo R1 y R2 en el ultimo kilometro) ademas de movimientos, estiramientos, etc..he perdido 16kg en 2 meses y me quedan otros 2 para llegar a los 71-74 kg.Yo siempre he sido un gran aficionado al atletismo.El problema es que no tengo claro en que especialidad voy a deciarme..pienso mas en las medias y largas distancias (sobre todo 5000..10000m y luego medio marathon) porque con mi edad creo que es dificil dedciarse a una especialidad tecnica o carrera rapida *aunque me gustan bastante las 800 y 400 vallas*..sin embargo prefiero las largas distancias porque siento que tengo bastante fuerza para aguantar y voluntad a llegar a la meta ademas de la falta de fuerza explosiva necesaria para carrereas muy rapidas como 100 o 200 o saltos.. por eso creo que me convienen mucho las largas distancias, y tambien porque pienso en participar en carreras populares el año que viene o a lo mejor antes del fin de este año...

    ¿Entonces que os parece?¿podria llegar un nivel profesional en esas distancias?¿O bien me convienen mas las carrereas rapidas,muy cortas o de medio fondo?sabiendo que tengo una moderada masa muscular *ya que dedico tambien a mejorar mis mosculos con pesos y maquinas*.Yo cuando veo por ejemplo a felix sanchez que alcanzó el oro a los 35 años y en una especiliadad de 400 barrereas que requiere mucha fuerza y agilidad pienso que nada es imposible lo mismo digo para los corredores de marathon o medio marathon la mayoria tienen mas de 30 años..


    Tengo que tener claro lo que voy a hacer para empezar a aplicarlo al inicio de Octubre.

    Para cualquier pregunta estoy aqui...
    Gracias por vuestras opiniones por antelacion..Saludos

  2. #2
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    May 2012
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    123
    Olvídate de en qué puedes ser bueno o no, y haz lo que te gusta!! Si te gusta el 800, entrena para el 800, si te gusta el 4vallas, pues entrena a muerte la técnica de las vallas!! Y si dentro de unos años eres lo suficientemente bueno y puedes, pues dedícate a ello, pero no dejes de hacer lo que te gusta nunca!
    No se trata de la victoria final en un podio...
    Se trata de la victoria de cada día, de superar el dolor a no rendirte en la dificultad, de la victoria que haces cada segundo que retomas fuerzas y decides continuar.

  3. #3
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    Sep 2008
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    Sinceramente, decir Atletismo-Joven-25años es una gran error. Por lo que pones, entiendo que llevas mucho tiempo sin hacer deporte. Un atleta profesional de 25 años lleva en la élite al menos 5 o 6 años, más el trabajo de base, que normalmente se suele empezar entre los 13-15 años. O tienes una genética privilegiada, o vas a crearte más expectativas de las que pueda nunca superar y te frustraras.

    Pones de ejemplo a Felix Sánchez, pero te has parado a ver que hacía Felix Sanchez con 20 años. Los maratonianos que triunfan con más de 30 vienen de ser profesionales en 10.000 y 5000 en la mayoría.

    Disfruta de lo que te gusta, sin ponerte metas, trata cada día de mejorar, pero no te crees falsas ilusiones.

  4. #4
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    Dec 2009
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    Esto de correr no es como ser vendedor de fruta, contable o abogado. En estos oficios se puede ser muy bueno o regular, pero tanto si se es bueno como regular, talentoso o no, con más o menos esfuerzo uno puede dedicarse profesionalmente a ello.

    En el atletismo, y me temo que en cualquier deporte, el esfuerzo no basta. La gente y los sponsors sólo van a soltar su dinero para ver a los mejores del mundo. En cada barrio hay una frutería y una gestoría, pero no hay un corredor profesional. ¡Si vieras la cantidad de amateurs de buen nivel que nunca llegarán a profesionales! He tenido compañeros de entrenamiento que hacían 3'41" en 1500 metros y no han llegado a profesionales. SOn marcas excelentes, envidiables para la enorme mayoría, pero no bastan.

    Hay corredores que entrenan de forma adecuada, todos los días de la semana, y que además tienen talento y no llegan a profesionales. ¿Por qué? Pues sencillo, porque con esfuerzo no basta, hace falta talento, y no un buen talento, sino un talento excelente, fuera de lo común, de esos que no hay más que en una de cada 1000 personas.

  5. #5
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    Quemasuelas
    Empezastes a correr hace 2 meses una hora al día durante 2 dias....un deportista (vamos a irnos a deporte en general) entrena una media de 4 horas diarias,con 25 años prácticamente todos son profesionales,ni hablemos de los superelite,que con esa edad ya son estrellas,hablas de hacerte profesional en 2 o 3 años cuando gente dedica su vida a ello y no llega,y ni siquiera sabes la disciplina a la que te quieres dedicar,como te han dicho,no te hagas falsas ilusiones,disfruta de lo que haces pero con los pies en la tierra,las posibilidades de que llegues a profesional no llegan al 1%
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  6. #6
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    CARDEDEU
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    Me has convencido, yo también voy a ser profesional.

    Tu seras el Bolt de Ceuta,
    Y yo el Blake de Barcelona

    Como lo ves??

    Pd: o futbolista
    Úlima edición por Teodorf fecha: 11-09-2012 a las 09:15

  7. #7
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    granada (costa)
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    Pues yo lo que creo es que eres un campeon campeonisimo, porlo menos el nombre ya lo tienes, asi que lo de profesional lo tienes bien facil,

  8. #8
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    Aug 2011
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    Como decía el anuncio de malibú......."Llegas 38 segundas tardeeee y yo llegareeee tardee porque tú llegas tardeee"" jajajajajaja si tuvieras 11 años menos tendrías alguna posibilidad.
    Ahora simplemente Be runner my friend
    Entrenamientos Endomondo¡¡¡

    http://www.endomondo.com/workouts/

  9. #9
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    Jun 2011
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    Cita Originalmente escrito por campeon999 Ver Mensaje
    ...he decididio dedciarme al atletismo e intentar ser un profesional dentro de 2 o 3 años..
    Intentarlo es gratis, está al alcance de cualquiera.
    Conseguirlo es carísimo, solo al alcance de unos pocos.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  10. #10
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    Jul 2011
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    Santa Cruz de Tenerife
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    Quemasuelas
    Cita Originalmente escrito por Hari Seldon Ver Mensaje
    Intentarlo es gratis, está al alcance de cualquiera.
    Conseguirlo es carísimo, solo al alcance de unos pocos.
    Para todo lo demas Masterd Card....

    Mariete lo de Be runner my friend tiene copyright ehhh
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  11. #11
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    Ironpit lo siento, se me olvidó pedirte permiso,no volverá a ocurrir jajajaja
    Entrenamientos Endomondo¡¡¡

    http://www.endomondo.com/workouts/

  12. #12
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    de mi parte decirte que nunca permitas que nadie te diga que no puedes lograr algo.
    frase hecha, tomada de la pelicula "en busqueda de la felicidad" con will smith y su hijo.
    sniff sniff...

    lo importante es la planificacion, a corto, mediano, y largo plazo.
    pero con alguien idoneo para realizar esa planificacion.
    sientate con un entrenador de confianza y juntos planifiquen los logros que puedan alcanzar a largo plazo
    hasta estudios medicos no solo para saber si estas apto, sino para conocer tus umbrales a ciencia cierta.

    un abrazo y exitos!

  13. #13
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    portelam,esto no es una película,si me dijeras que pregunta si jugando el euromillón todas las semanas algún día le podría tocar,te diría que si porque no hay que tener ninguna a habilidad o "Don" pero para el atletismo como para otras muchas cosas si hay que tenerlo y no sólo eso si no que hay que entrenar muy muy muy muy mucho y además tener mucha suerte,seamos realistas.....
    Colega,sal a correr y disfruta del deporte,apúntate a alguna popular y pasatelo bien
    Entrenamientos Endomondo¡¡¡

    http://www.endomondo.com/workouts/

  14. #14
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    hola mariete, no estoy loco ni soy hipocrita. a lo que apunto es a que detras de un ordenador es muy facil decir cosas que pueden doler. por mas realistas, optimistas, pesimistas, o la subjetividad que se les pueda dar.

    ojo, no digo que hayas opinado o comentado mal eh, que se entienda.
    no es contra tu opinion ni contra la de ninguno de mas arriba.
    sino que me parece prudente que el vea cual puede ser una evolucion proyectada a corto, mediano, y largo plazo.
    posiblemente en ese largo plazo vea en esa proyeccion que el nivel posible de alcanzar comparado con el de un elite no hara posible las cosas, o quiza si.

    en fin, eso.

    abrazo a todos!

    algo mas! se desconoce tambien la sensibilidad de quien lee... por eso me parece hay que tener un poquin mas de cuidado en como nos comunicamos
    Úlima edición por portelam fecha: 12-09-2012 a las 17:36 Razón: algo mas

  15. #15
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    No es sólo el talento, que desconocemos si lo tienes o no (quizás seas 1 entre 1.000.000).

    El caso es que para llegar a la élite de un deporte como el atletismo habría que empezar mucho antes y, llegada tu edad, haber acumulado muchos km y un bagaje importante.

    Así, a priori, me parece que es casi imposible que consigas llegar a profesional.

    Eso sí, podrías ser un excelente atleta amateur y disfrutar de este deporte durante años...
    - OBJETIVOS 2014

    - De momento: Media nocturna de Bilbao a finales de Octubre...




    Pasen y vean: https://www.foroatletismo.com/foro/d...pufendorf.html

  16. #16
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    Ufffff, siento desanimarte, pero se te ha pasado el arroz. Normalmente un profesional con 16-17 años ya tenia los huevos pelaos de correr en pista y competir a nivel provincial, autonómico e incluso nacional. Repasate la biografía de cualquier profesional y lo veras. Donde se cuaja un atleta es en sus primeros años, por ponerte un par ejemplos con 19 o 20 años Sebastian Coe o Carl Lewis ya brillaban incluso a nivel mundial.

    Con 17 años Coe hacia el 1.500 en 3´55´´ marca inalcanzable para la inmensa mayoria de mortales. Con 25 años tanto Coe como Lewis ya eran campeones olimipicos. Si ya sé que te he puesto a dos genios de ejemplo, pero es que en el atletismo se empieza a estas edades, pues los que competian con Coe y Lewis eran de su quinta.

    Si, es cierto que muchos corredores de maratón triunfan a los 35, pero repito ¿Has repasado sus biografías? Todos ellos con 20 años competían a muy alto nivel y se forjaron en 5.000 - 10.000 y cross, lo que hacen a los 35 años es recoger lo sembrado desde los 15 o 16 años
    Úlima edición por Federico fecha: 12-09-2012 a las 19:56
    OBJETIVOS 2012-2014

    -Bajar de 1h 23´ en MM 1h 23´43´´ (Benidorm 24/11/13)
    -Bajar de 47´en subida santuario Novelda. 46´12´´ (3-8-13)
    -Bajar de 36´en un 10.000 35´40´´ 10K Murcia 17/11/13

  17. #17
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    Bueno yo si te voy a dar animos..tengo 26 años y empecé a correr hace 1 año y medio.....2 meses antes de cumplir los 25 años y desde hace 1 año integro la lista de elite de mi pais, entreno para 10km pero si aparece alguna de 5mil tambien me animo a dar pelea.
    asi que se puede lograr lo que dices. Te cuento que cuando empecé corria los 10km en 53 minutos....con un entrenamiento prolijo en 6 meses ya los corria en 43 y ahora ando abajo de los 40min, Te sugiero que entrenes con un entrenador, no sigas esos planes que andan en internet que te proponen bajar los 40 min en 10 semanas...mejor que sea alguien que sepa, que te mida y te conozca quien marque tus rutinas.
    Si tenes ganas y te gusta no veo razon para que no lo intentes

  18. #18
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    Cita Originalmente escrito por kinasa Ver Mensaje
    Bueno yo si te voy a dar animos..tengo 26 años y empecé a correr hace 1 año y medio.....2 meses antes de cumplir los 25 años y desde hace 1 año integro la lista de elite de mi pais, entreno para 10km pero si aparece alguna de 5mil tambien me animo a dar pelea.
    asi que se puede lograr lo que dices. Te cuento que cuando empecé corria los 10km en 53 minutos....con un entrenamiento prolijo en 6 meses ya los corria en 43 y ahora ando abajo de los 40min, Te sugiero que entrenes con un entrenador, no sigas esos planes que andan en internet que te proponen bajar los 40 min en 10 semanas...mejor que sea alguien que sepa, que te mida y te conozca quien marque tus rutinas.
    Si tenes ganas y te gusta no veo razon para que no lo intentes
    Pues siento decirte que igual tu estás en la élite de tu país, pero aquí en España hay muchos cientos de populares que el 10k lo hacen por debajo de 40 e incluso cercanos a los 35.

    La élite en España está por debajo de los 29 minutos. Castillejo (28:07), Lamdassen (28:04), Penas (28:33), Iglesias (28:41) , Villalobos (28:22), etc...

    La progresión de un popular que nunca ha corrido como es tu caso, siempre es muy buena al principio, porque el margen de mejora es mucho. Luego se minimiza.

    Yo creo que nadie ha dicho que podáis llegar a ser buenos populares, quizás hasta muy buenos, y con posibilidades de pillar metal en carreras locales. Pero para llegar a ser profesional y vivir de esto, a estas edades se presume casi imposible. Es una realidad, quizás incómoda, pesimista y que puede doler, pero el chaval ha pedido opinión y la hemos dado, al igual que le hemos animado a correr por placer y disfrutar de esto.

  19. #19
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    A propósito, y solo por curiosidad, este es el listado de Mejores marcas de la temporada 2011 en tu país, ¿Quién eres?

    29.29.84 De Los Santos Alexander 22/9 /1985 FAM URU sud_may_2011 05/06
    31.29.69 Cuestas Nicolas 8 /12/1986 PCIAL URU t212205_2011 22/05
    31.55.88 Casco Santiago 29/10/1984 FAM URU nac_may_2011 12/11
    32.23.59 Forestier Franco 28/4 /1987 HUR URU t_darwin_11 02/04
    32.26.11 Macedo Juan 18/10/1984 TAC URU t212205_2011 22/05
    32.37.14 Gardiol Pablo 30/1 /1980 AND URU mun_mil11 20/07
    32.50.31 Marmo Javier 22/10/1992 FAM URU t212205_2011 22/05
    33.01.10 Veleda Washington 21/11/1969 FEDAC URU t212205_2011 22/05
    33.30.19 Tomes Carlos 11/5 /1973 EST URU t_darwin_11 02/04
    33.46.85 Guillenea Wilton 26/12/1974 FRI URU nac_may_2011 12/11
    33.59.22 Mesa Alejandro / /1975 AND URU t212205_2011 22/05
    34.48.20 Fajardo Marcelo 29/11/1974 HUR URU t212205_2011 22/05
    34.50.34 Martinez Matias Vladimir 4 /5 /1992 FDA URU nac_may_2011 12/11
    35.32.46 Piedrabuena Pablo 1 /1 /1900 PEÑA URU nac_may_2011 12/11
    35.43.30 Delgado Sergio-sin Dni- / /1980 NAC URU t_darwin_11 02/04
    36.12.56 Alcaraz Pedro 1 /1 /1975 HUR URU t212205_2011 22/05
    36.27.02 Andrada Luciano 11/5 /1994 PAY URU n_sub20_11 03/09
    36.45.21 Olivera Alejandro 24/12/1964 HUR URU t_darwin_11 02/04
    36.55.95 Barros Mathias 7 /04/1994 FOA URU t19032011 20/03
    37.18.24 Gadea Kevin 13/3 /1996 FOA URU nac_may_2011 12/11

  20. #20
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    132
    sin ningun animo de ofender,pero que la elite este por debajo de 40...aqui en el circuito de ciudad real eso te supone quedar entre los 100 primeros de esa carrera,creo que en españa todo lo que sea mas de 31 no es elite y eso no esta al alcance de muchos,de todas formas no ha comentado que tiempos maneja.

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