Atletismo
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Volver a empezar

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Localización
    Argentina, Santa Fe
    Mensajes
    14

    Volver a empezar

    Despues de un año de estar parada por mi fractura por sobrecarga, ya puedo empezar de nuevo, trato de tomarlo con calma,de a poco tratoooooo , jajjaja , pero sobre todas las cosas estoy felizzzz de correr de nuevo, saludos a todos.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Mensajes
    382
    enhorabuena, Disfruta! y q sea por mucho tiempo
    1Milla 5m:14s
    10 km 38m:32sD
    MM 1:31,38
    42.195
    3:45.06 ufff

    Ultima3Glide4Glycerin101080v2890v3CrossMaxCSTriumph101080v4-sayonara

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Mensajes
    6
    disfruta

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Mensajes
    339
    fractura de que concretamente?
    a mi se me están cargando las dos tibias.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Mensajes
    12
    Enhorabuena, yo también estuve una temporada en el dique seco y ya llevo unos meses retomando el tema. Paciencia y piano piano...

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    SEVILLA
    Mensajes
    1.296
    buena noticia, porque vaya tela, disfruta y tranquilidad que si te emocionas pueden aparecer otro tipo de lesiones por sobrecarga, ahora solo disfruta ni tiempos ni nada y mucho estiramiento
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

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