Atletismo
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pista y piscina

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2012
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    10

    pista y piscina

    Hola compañeros de fatigas, queria consultaros que opinais de hacer esto: mañana tenia pensado hacer pista de atletismo por la mañana, que el entrenamiento se basaria en hacer algo de tecnica, velocidad y luego 2x1200. Y por la tarde tenia pensado ir a la piscina a realizar otro entreno el cual se basa en hacer pn crol, ejercicios de tecnica y luego 6x100. Esta mal hacer en un mismo dia esos dos entrenos? o dejando algunas horas entre entrenamiento no pasaria nada...Gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    135
    Está cojonudo.

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