Atletismo
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Mm montaña...

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    almeria
    Edad
    45
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    109

    Mm montaña...

    Esta carrera en cuestión se va a celebrar a 2000 metros altitud.
    Influye k se corra con ese dato para k varíe mis entrenos?
    Y en carrera se me puede hacer difícil?
    SL2

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
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    Hondarribia
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    34
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    707
    Como es el perfil de carrera? Partes de los 2000m, pudiendo acercarte a los 3000m, o sales desde más abajo y subes a algún pico de 2000m? Sin ser un altitud que pueda marcar apenas diferencia, lo suyo sería probarlo por si mismo, ya que cada uno se adapta de una forma diferente a la altitud. Tampoco es lo mismo una persona que vive a nivel del mar, o en altitudes superiores. De todas formas, supongo que los entrenamientos tendrás que adaptarlos a lo que tengas alrededor.

    Algunos datos más, seguro que te ayudan a obtener una mejor respuesta

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Aug 2013
    Localización
    almeria
    Edad
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    Mensajes
    109
    Cita Originalmente escrito por ekon Ver Mensaje
    Como es el perfil de carrera? Partes de los 2000m, pudiendo acercarte a los 3000m, o sales desde más abajo y subes a algún pico de 2000m? Sin ser un altitud que pueda marcar apenas diferencia, lo suyo sería probarlo por si mismo, ya que cada uno se adapta de una forma diferente a la altitud. Tampoco es lo mismo una persona que vive a nivel del mar, o en altitudes superiores. De todas formas, supongo que los entrenamientos tendrás que adaptarlos a lo que tengas alrededor.

    Algunos datos más, seguro que te ayudan a obtener una mejor respuesta
    Sale desde algo más de los 2000,como altitud tope, tiene un recorrido circular , osea que la meta llega también a esa altitud, desnivel positivo de 1600 Mt, y suelo entrenar al lado del mar y no tengo ni idea de los trail ni subidas montañeras ni nada, pero esta tiene una pinta! Dispongo de 2 meses para prepararla y vengo de lastimarme la rodilla hace 1 mes aunque estoy ya para apretar... Un bonito reto
    SL2

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