Mi primer dia (Soy nuevo)
Hoola bueno pues soy nuevo por aqui por el foro y hoy ha sido mi pirmera vez
(no penseis mal xD)bueno al caso me he levantado pronto a las 9 o asi y hasta las 9:45 todavia no habia desayunado(desayune unos copitos de avena con leche y unas 6 galletas) y salia a las 10h creo que ese a sido mi primer error...caliento bien tobillos, rodillas etc y empiezo a correr mi recorrido a sido desde la carretera carmona hasta la basilica de la macarena si sois alguno de Sevilla lo conocereis.El camino de ida bien tranquilito lo que e notado esque como que me dolia el estomago nose una sensacion extraña y tambien como si me estuviera a empezar a dar el flato nose yo continue y la vuelta a sido de sudar y ya empezaba a molestar las piernas jeje bueno he tardado media hora.Opiniones y consejos por favor mañana pienso salir tambien. Perdon por el tochaco