Atletismo
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Personal BEST en test, pido permiso a los foreros

  1. #1
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    Personal BEST en test, pido permiso a los foreros

    Muy buenas, como muchos sabéis algunas veces más, otras menos, suelo escribir por aquí. Incluso he tenido en placer el de conocer en persona a algunos de vosotros jeje.

    Bueno al caso, dada la m... de año a la que nos estamos enfrentando, no hemos podido correr apenas carreras, de hecho, en mi caso entre una lesión y el maldito 2020 llevo sin competir un 10k desde marzo 2019.......

    Cómo sólo hace falta estar un poco loco, tener motivación, tener un reloj, un circuito y(esto ayuda) un par de amigos que te echen una mano, esta mañana he hecho mi propio test de 10k y.... BOOM: 32:35, Marca Personal. Y con buenísimas sensaciones.

    Es una espinita que tenía clavada porque sé que estaba mucho mejor que el año pasado pero no lo podía demostrar oficialmente. Para los amantes de los datos os dejo mi track de Strava:

    Echa un vistazo a mi actividad en Strava: https://strava.app.link/OLjUTAq2sab

    Me gustaría también que este post sirva de aliciente a muchos de nosotros a seguir entrenando con ganas, ya llegarán tiempos de dorsales y de abrazos, pero este deporte nos llena por muchísimas más cosas que las carreras. Y soy el primero que las echa de menos ojo, que soy un tío hiper competitivo jeje.

    En fin. Como llevo escribiendo por estos lares casi desde que empecé a correr, me haría ilusión actualizar mi firma con esta marca si vosotros me lo autorizais, pasa a ser una marca legal para poder colocarla en mi firma si me la aprobais, aunque no sea una carrera 😂😂😂😂🤗🤗.

    Un abrazo a todos y a seguir entrenando💪
    Mejores marcas:


    800: 2:01 (2019)
    1500: 4:04 (2021)
    3000: 8:50 (2021)
    5k: 15'43"" (paso 10k Alcobendas, noviembre 2020)
    10k: 31'44" ( 10k Alcobendas, noviembre 2020




    Strava: https://www.strava.com/athletes/18851458

    Instagram y diario: https://www.instagram.com/soususuki

  2. #2
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    Aug 2020
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    869
    ¡Felicidades! ¡Vaya tiempazo!

    Tienes mi aprobación para poner esta marca en tu firma.


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    -----------------------------------------------------------------------------

    Diario de un gordo motivao


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    New Balance Fresh Foam Hierro v5 para echarme al monte

  3. #3
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    Con 32:35 en el 10K puedes hacer lo que te dé la gana. Enhorabuena!!

    Si te preocupan los puristas pon los dos tiempos. Y ahora a por el 5K, que lo tienes a tiro Personal BEST en test, pido permiso a los foreros
    MMP 3K: 13'16" (Test 14.11.2020)
    MMP 5K: 23'09" (Test 27.12.2020), 27'37" (Firmenlauf Koblenz 28.06.2019)
    MMP 10K: 49'06" (Test 30.08.2020), 54'21" (44. Rund um den Laacher See 15.09.2019)
    MMP MM: 1h47'31" (Test 13.09.2020)

  4. #4
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    Jan 2016
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    Wuauuuuuuu!!!!!!
    Enhorabuena por mejorar tu marca en estos tiempos tan difíciles. Q envidia!!!!!
    Q el tiempo sea validó o no pues eso ya cada uno, para mí lo es.

  5. #5
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    ¡¡Enhorabuena Susuki!! Marcón

    Y por lo de la "oficialidad" no te preocupes y ponla como mmp, total en cuanto haya una carrera la mejoras seguro


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    Mi diario

    Carreras 2018

    -16/12/2018 Media Maratón Sevilla Los Palacios 1:35:22

    Carreras 2019

    -24/11/2019 Media Maratón de Córdoba 1:31:13

    Mejores marcas personales:

    - MM: 1:31:13 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 10K: 42.24 MM de Córdoba 24/11/2019

    - 5K: 20.43 MM de Córdoba 24/11/2019

  6. #6
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    Susuki, yo no te doy mi permiso jejejejejeje , NAHH! ES BROMA!

    Está mañana lo estaba comentando con compañeros, estamos más descansados y menos estresados de competiciones, cuando llegan los test, estamos más enteros y con más ganas (por lo menos en mi caso, que ayer me hice un 7mil a 3:31 y con fantásticas sensaciones en un circuito para nada llano, al contrario.
    Cuando vuelvan las competiciones, muchas marcas se van a pulverizar, si en el 2021 se vuelve a celebrar Laredo, vas a volar compañero!!
    Maratón 2019 --- 2:44:30
    MP MM 2017 --- 1:17:57
    MP 10k 2019 --- 34:47
    MP 5k 2018 --- 16:51
    MP 3k Pista 2016 --- 9:45

  7. #7
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    Enhorabuena crack!!!
    Estas como un tiro.....,respecto a lo de ponerlo en la firma,ponlo espeficicando que ha sido en un test personal y ya esta.......,para mi vale igual.

    Seguramente haya mucha gente que en la carrera que hizo su marca,le faltaria algo de distancia,asi que por que no va a valer la tuya.

    A mi casi que me da mas seguridad.

  8. #8
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    Muchas gracias por vuestras opiniones chicos! Hay que intentar adaptarse a la situación y disfrute mucho en ese test.

    me gusta la idea de FMC creo que lo haré eso, colocare las dos marcas.
    Mejores marcas:


    800: 2:01 (2019)
    1500: 4:04 (2021)
    3000: 8:50 (2021)
    5k: 15'43"" (paso 10k Alcobendas, noviembre 2020)
    10k: 31'44" ( 10k Alcobendas, noviembre 2020




    Strava: https://www.strava.com/athletes/18851458

    Instagram y diario: https://www.instagram.com/soususuki

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