Atletismo
Página 2 de 2 PrimeraPrimera ... 2
Mostrando resultados del 21 al 34 de 34

Rango anaeróbico

  1. #21
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    sin fronteras
    Mensajes
    14.371
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    cachadón!! jajaja Pero no...iba a preguntar si hay alguna tabla de equivalencia, por ejemplo, imagínate un día que no se puede salir a un rodaje corto, pues por ejemplo una "sesión" normal pero con más calentamiento, si fuese rodaje largo, pues doble "sesión"; pero en el caso de series...yo ahí no me meto que es mundo desconocido
    Si tiene que haber relación, al fin y al cabo...se trata de elevar el ritmo cardíaco que no?

    Es que eres de lo que no hay Mali!! jajajaja!!!

    P.D.: este post será borrado en breves instantes jajaja
    jojojojojo,yo no digo na,yo me dejo llevar,como en las series,pero lei hace poco,q el sexo en los corredores es muy,muy necesaria,para asimilar mejor los entrenos,y segun el estudio,las mujeres se benefician aun mas.
    Cuando tenga tiempo,te pongo dicho estudio
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana

  2. #22
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Mali Ver Mensaje
    jojojojojo,yo no digo na,yo me dejo llevar,como en las series,pero lei hace poco,q el sexo en los corredores es muy,muy necesaria,para asimilar mejor los entrenos,y segun el estudio,las mujeres se benefician aun mas.
    Cuando tenga tiempo,te pongo dicho estudio
    Jajajaja!!!! Uyyyy, ya estás tardando en buscarlo jajaja!!! Que todo sea por mejorar en los entrenos...
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  3. #23
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Barcelona(no ciudad)
    Mensajes
    33
    El sexo fortalece muxisimo los abdominales, sobretodo si a la pareja le gusta que "trabajes" tu jajaja
    vaya tela estays colgaos ;p

  4. #24
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Jajajaja!!!! Uyyyy, ya estás tardando en buscarlo jajaja!!! Que todo sea por mejorar en los entrenos...
    Niña que te vas a quedar ciega!!! Que eres mu chica!!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  5. #25
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Y los lumbares?? Mira que son muy importantes...a ver si Mali se anima y pone unos ejercicios por aquí.

    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  6. #26
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Niña que te vas a quedar ciega!!! Que eres mu chica!!
    Calla abueloooo!!!!! O...bueno...si puedes aportar información
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  7. #27
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Y los lumbares?? Mira que son muy importantes...a ver si Mali se anima y pone unos ejercicios por aquí.

    No tienes conocimiento... te vas a librar porque tengo una edad ya para decir según que cosas a una niña pequeña... no sea que me lea Neo y llame a los de "antivicio"
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  8. #28
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Calla abueloooo!!!!! O...bueno...si puedes aportar información
    Ay jamia... si yo te contara........................................... ...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  9. #29
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No tienes conocimiento... te vas a librar porque tengo una edad ya para decir según que cosas a una niña pequeña... no sea que me lea Neo y llame a los de "antivicio"
    y por eso pregunto...y a usted le tocaba contestarme
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  10. #30
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Ay jamia... si yo te contara........................................... ...
    Cuente cuente
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  11. #31
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Localización
    Toledo
    Edad
    38
    Mensajes
    13.249
    Cita Originalmente escrito por Beni Ver Mensaje
    Cuente cuente
    No, que entonces vas a saber demasiado y lo va a disfrutar algún degenerado de las galicias... es información reservada... por esa hay que pagar... aunque sea en carnes...
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
    -----
    Popular Runner
    -----
    Mi Blog - De Vago a Runner
    Mis cosas en la Isla Tuerta

  12. #32
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Localización
    Galicia
    Edad
    28
    Mensajes
    6.106
    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    No, que entonces vas a saber demasiado y lo va a disfrutar algún degenerado de las galicias... es información reservada... por esa hay que pagar... aunque sea en carnes...
    Te vale un cacho de vaca descuartizada??


    Ajoísta!!!!! Y lo de ayudar, compartir, dar sin pedir!! Mpsss!!! jejeje
    No se fracasa hasta que no se deja de intentar

  13. #33
    Fecha de Ingreso
    Apr 2009
    Mensajes
    138
    que barbaridad de cosas se aprenden por aquí xe... a uno le dan ganas de hacerse deportista i todo... jajaja

  14. #34
    Fecha de Ingreso
    Jul 2009
    Localización
    Barcelona(no ciudad)
    Mensajes
    33
    Si jandro sobretodo las ultimas respuestas han sido muy interesantes xDDD
    PD: es cierto los lumbares tambien se trabajan jaja

Página 2 de 2 PrimeraPrimera ... 2

Temas Similares

  1. Rango aeróbico
    Por muralla en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 07-05-2009, 00:07
  2. anaerobico 1 hora y despues pasar a aerobico
    Por svartahrid en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 14
    Último Mensaje: 16-11-2008, 15:59