Hola a todos.
Vengo de una lesión en la zona sacro-ilíaca en Enero que me trataron en Mayo,pero de la que yo realmente no me encuentro bien del todo, aunque siga saliendo a correr.El tratamiento fue ir al fisio una vez.
Ahora hacedos días se me pone una contractura en la espalda a la altura del omoplato izquierdo.
Estoy muy agobiado por los dolores,no me encuentro a gusto para correr,procuro corregir posturas.
No se si la solución sería acudir al fisio regularmente.A ver si me podeis aconsejar.
Gracias,un saludo.

Elzurdo.