Atletismo
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complejo alimenticio fortilase

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
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    3

    complejo alimenticio fortilase

    muy wenas a todos, mi pregunta es si alguien toma el complemento alimenticio FORTILASE me lo han recomendado ya que va muy bien para la recuperacion muscular para despues de los entrenos fuertes.pero mi duda es si sabeis si se debe de tomar todos los dias o solo los dias de fuerte entrenamiento,un saludo a todos y agradeceria contestacion

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2010
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    2.732
    No tomes guarrerías(a no ser yo que sé que estés bajo de hierro o algo y tengas que tomar). Mucha fruta y ya verás como te recuperas. Después de dentrenar un par de plátanos y ya verás...

  3. #3
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    May 2013
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    1
    Mira después de entrenar para mi lo mejor es un platano acompañado de bbccas y glutamina, el fortilase me lo mando el medico para recuperar una rotura de fibras y me fue genial ahora para despues de los estrenos sin lesión va ser q no un saludo

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