Atletismo
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que puede ser :S

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Mensajes
    1

    que puede ser :S

    Lo Que pasa es que tengo un dolor en la fosa poplitea ( parte de atras de la rodilla ) es un dolor que me viene al momento en el que estoy corriendo intensamente y son como tironcitos que duelen bastante obligandome a bajar el ritmo. Despues del entrenamiento tengo que darme de baja por una semana aprox., ya es la segunda vez que me pasa y fui al medico y tan solo me receto antiinflamatorios, descando y luego de una semana me dijo que podia seguir entrenando. La verdad es que no se que hacer y me preocupa bastante lo que pueda tener y que no se le vea con seriedad.
    el que haya tenido ese dolorcito que me de consejos de como se le paso y que recomendaciones me puede dar...
    De antemano gracias!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2008
    Edad
    43
    Mensajes
    88
    Hola.

    Yo tuve un pinchazo, provocado por una caida, y estuve varios meses parado por una rotura fibrilar.

    Ten mucho cuidado y se muy prudente, salí a correr un par de veces para probar, a ver si se pasaba, y unicamente conseguí agravar el problema.

    En mi caso no conseguí pruebas medicas, lo solucioné con fisio y mucho reposo, y al empezar, muy poco a poco, andando mucho y cuando no moleste nada empezando a trotar.

    Ya te digo que he arrastrado molestias durante mas de 4 meses, y todavia algo rasca, se muy prudente, que te puedes dañar mas si se trata de algo serio.

    Un saludo.

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