Atletismo
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Problemas con el gemelo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Mensajes
    70

    Problemas con el gemelo

    Hace un tiempo hice una consulta en el foro porque se me cargaba el gemelo derecho. No me ocurría nada en el izquierdo. Compré unas medias de compresión que me recomendaron pero aunque me han ido mejor sigo teniendo molestias, incluso cuando ando. ¿Puede ser alguna lesión? En tal caso, ¿qué tratamiento tiene?.
    Gracias a todos y perdón por mi ignorancia pero no llevo mucho corriendo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    239
    Hola no-idols, yo tengo problemas parecidos a los tuyos (creo que los mios seguramente esten motivados por el sobrepeso). ¿donde compraste esas medias?Como te han ido exactamente?¿cuanto te costaron?

    Gracias

    Objetivos:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...e-arigold.html



    Septiembre10: 3 salidas - 1h40' - 15200m - 6:35 min/km
    Octubre10: 11 salidas - 7h06' - 61900m - 6:52 min/km
    Noviembre10: 7 salidas - 4h26' - 39720m - 6.43 - 152ppm
    Diciembre10: 10 salidas - 7h44' - 72350m - 6:25 - 155ppm
    Enero11: 14 salidas - 10h34' - 104.29 km - 6:05
    Febrero 11: 9 salidas - 6h37' - 66.77km - 5:57
    Marzo-Abril11: 9 salidas - 5h4' - 52.81km - 5:48


  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Aug 2010
    Mensajes
    41
    yo tuve muchos problemas en gemelos y tendones de aquiles, y se me quitó haciéndome unas plantillas.
    saludos

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Oct 2010
    Mensajes
    70
    gracias por vuestras respuestas.

    arigold, las medias son de compresport y las compré en deportes bikila de madrid (35 euros)

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