Atletismo
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vendaje cintilla

  1. #1
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    vendaje cintilla

    Hola! sufro de cintilla... ahora estoy empezando a correr media horita seguida... me iria bien algun tipo de vendaje para correr?
    Gracias!
    Úlima edición por Vilma fecha: 11-02-2011 a las 16:44 Razón: error

  2. #2
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    Cita Originalmente escrito por Vilma Ver Mensaje
    Hola! sufro de cintilla... ahora estoy empezando a correr media horita seguida... me iria bien algun tipo de vendaje para correr?
    Gracias!
    hola, el tema de la cintilla suele venir por problemas en la pisada, y si esto no se soluciones es dificil que no siga doliendo, yo la e sufrido 2 veces, por no saber porque venia, una vez que lo supe y le puse remedio en nada estaba corriendo sin dolor, hay estiramientos muy buenos para toda la zona del tensor de la fascia y cintilla, un saludo

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