Hola chicos. El domingo 10 corri mi primer medio maraton en 1h44'11''. Salio todo bien, el domingo estuve bien, pero a partir del lunes me epmezó a doler el empeine del pie izquierdo. Mas que nada me duele cuando quiero levantar los dedos.

El profe del gimnasio me dijo que puede haber sido, no solo haber corrido por primera vez tantos kilometros, sino tambien por que en la carrera hubo varios desniveles.

Hoy miercoles sali a trotar un rato, 5 kilometros y no senti nada, pero cuando deje de trotar y caminar el dolor volvió. Por momentos es intenso y al tacto tambien duele.

Qué puede ser? Eso que me dijo el profe o algo mas?. En este momento sentado frente a la PC no duele, pero cuando hago un movimiento brusco vuelve el dolor.

Gracias.