Atletismo
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Otro aburrido problema de rodillas...

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2010
    Localización
    Málaga
    Edad
    31
    Mensajes
    100

    Otro aburrido problema de rodillas...

    Hola a todos,

    Desde hace un par de semanas, cuando salgo a correr, noto un dolor en la rodilla izquierda, casi desde el principio, que me impide flexionarla. Como corro lento, la flexión que hago es mínima, pero si encuentro un escalón por la calle, o aumento el ritmo, teniendo que flexionar más la rodilla, el dolor es muy intenso. Y cuando paro me vuelvo a encontrar bien... No sé que puede ser ni si debería parar una semana o algo, vaya a ser que empeore...

    ¿Qué pensáis? Estoy lesionado?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    162
    Hola Gutisiano; pues me imagino que si no puedes flexionar la rodilla correctamente es posible que tengas alguna lesión.
    Acude a un especialista.
    Hay que determinar por que causa no puedes flexionar la rodilla correctamente, para eso hay que hacer una exploración física de todos los elemento anatómicos que influyen en la flexión de rodilla como puede ser:
    - Musculatura isquiotibial
    - Gemelos
    - Elementos intraarticulares: Bolsa articular, ligamentos...
    Fisiorehabilitación Vicálvaro
    Fisioterapia Deportiva,traumatológica
    Madrid

    www.fisiovicalvaro.com

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2010
    Localización
    Málaga
    Edad
    31
    Mensajes
    100
    Me duele solo cuando estoy corriendo y si intento flexionar la rodilla. Este domiingo me he saltado mis 15km de rigor y ya llevo sin correr desde el jueves (que otra vez me molestó), pero creo que todavía me molesta... Lo mismo esta noche salgo y a ver como va. Ya contaré.

    No os ha pasado esto nunca a ninguno? Es muy raro...

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