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DESESPERADO: Dolor intenso en ambos pies.

  1. #1
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    Aug 2012
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    Madrid
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    DESESPERADO: Dolor intenso en ambos pies.

    Buenas, os explico mi caso.

    Hace más de un mes que no puedo correr, todo empezó con un dolor en el talón ( en un punto concreto, en el interior del pie debajo del tobillo ) del pie izquierdo ,sin aviso, fue un día de descanso , se me quedaba como "dormido", me diagnosticaron Talangía, y me trataron con 10 sesiones de fisioterapia ( magneto, onda corta, masaje, ect,etc ), como no se me paso, me mandaron 10 mas, que empiezo hoy. Hasta aquí parece que "normal", que la fascitis tarda en curarse.

    Lo que me sucede, desde hace unas semanas, es que con los zapatos que uso para trabajar, zapatos de vestir normales de caballero, con poco tacón, si estoy de pie, el dolor de ambos talones es insoportable, y tengo o bien que sentarme o bien cambiar de pie de apoyo para calmar el dolor ( este dolor , no es localizado, es en todo el talón, los dos por igual ). Para intentar evitar los dolores, me pongo las zapatillas de correr para todo, me duelen menos los pies , pero me duelen, pero claro, no voy a ir con el traje y las zapas.

    Ya no se que hacer, según el fisio, el talón por el que empezó todo, esta casi curado, ¿pero porque me duele tanto ahora los dos talones?.

    Las zapatillas que uso con unas Glycerin 10, me van perfectas ni un dolor, las últimas salidas note que los pies terminaban como cansados, tienen 900Km aproximadamente.

    Espero que alguien me ayude.

    Un saludo.
    5 km -> 23m:00s
    10 km -> 47m:27s
    MM Madrid -> 1:54:46 1ª Media

  2. #2
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    Sep 2012
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    No será fascitis plantar? A mi me molesta también con zapatos planos,chanclas,casuales con poca suela etc. La podóloga me dijo que evitara todo lo posible este calzado porque me molestaría y tiene razón, lo malo es eso que no puedes ir todo el día con las deportivas...

  3. #3
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    Aug 2012
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    Fascitis en el pie izquierdo la tengo, y están intentando "repararla", pero lo raro es el pie derecho.

    Me comentaron que nada de chanclas, zapatillas de suela plana y fina, etc,etc, y que el zapato de vestir, con tacón de unos 2 cm, era muy bueno y las zapatillas con buena amortiguación.

    Y así lo hago. Tendré que ir al podólogo, si la rehabilitación no me deja bien.

    Gracias por contestar.
    Un saludo.
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  4. #4
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    Sep 2013
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    Buenos dias,

    La persona que mejor va tratar tus pies y mejor los conoce es el podologo, este te va saber derivar a los diferentes servicios según se vayan necesitando.
    Te aconsejo que vayas a este y te hagas una exploración en condiciones ya que me da la sensación que estas dando muchas vueltas para llegar al mismo camino.

    Un saludo.

  5. #5
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    Aug 2012
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    Ok, gracias, llamare para pedir cita.
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  6. #6
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    Jun 2011
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    yo me di hielo,y a mi es lo que me curó.Lee mi anterior post que explico mi curación y tratamiento.
    Y a la hora de correr,no talonar es fundamental para no recaer.

  7. #7
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    Aug 2012
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    Buenas, fui al podólogo , uno que me recomendó un amigo ( muy bueno y carísimo ) me hizo un estudio de pisada, y para sorpresa ( y alegria ) , me dijo que no ve ni el mas mminimo "defecto" para mandarme plantillas , que piso perfecto, y que el dolor no viene de una mala pisada.

    Me recomendó ejercicios con botella congelada ,pelota de tenis en el talón y una talonera durante 15 días, para descargar talón ( que es donde mas me molesta ).

    Ya veremos, pero sigo sin ver la salida.

    Un saludo.
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