Hola amigos,

Desde hace un mes estoy entrenando con las triumhp 10, antes lo hacia con las NB 1080V2. Los primeros entrenos me cargaron los gemelos y los cuadrices, esto ha disminuido bastante.

El problema es un dolor en la parte externa e inferior de la rodilla izquierda que me aparece sobre el km 5/6. Puedo seguir corriendo e incluso alguna vez tiende a desaparecer 2/3 km despues. De todas formas, me deja la rodilla algo resentida.

Puede ser el proceso por el cambio de zapas y la adaptacion a las nuevas? Las dos tienen el mismo Drop.

Peso 73 kg mido 178 y entreno 3 veces semana (series, tirada ritmo 6/8 km y tirada larga 12/15 km) mis ritmos esta sobre los 4:45 y 5:30. Pisada neutra.

Gracias por vuestra ayuda.