Hola buenas, suelo realizar 4 sesiones de 60 o 70 min. cada una. Tengo mucho cansancio muscular en el tren inferior y no ayuda a salir a entrenar. Estoy un poco preocupado. Realizo estiramientos tras el entrenamiento pero las piernas las tengo muy cansadas. Que podría hacer para solucionar este tema? Gracias de antemano.