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Como recuperar un esguince de tobillo?

  1. 16-06-2014 18:05 #1
    Saju
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    Como recuperar un esguince de tobillo?

    Hace poco me hice un esguince y me sigue molestando en cuestas y después de terminar el ejercicio . Necesito saber ejercicios para fortalecer el tobillo.
    Gracias
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  2. 17-06-2014 12:00 #2
    Avatar de PodologiaMendillorri
    PodologiaMendillorri
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    Buenos dias,

    Para las rehabilitaciones de tobillos, lo mejor son los ejercicios de propiocepción despues de pasar por el fisioterapeuta...

    Un saludo!!
    Eduardo Pérez Patiño - Podólogo Deportivo

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