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Como recuperar un esguince de tobillo?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2014
    Mensajes
    18

    Como recuperar un esguince de tobillo?

    Hace poco me hice un esguince y me sigue molestando en cuestas y después de terminar el ejercicio . Necesito saber ejercicios para fortalecer el tobillo.
    Gracias
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  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Pamplona - Mendillorri
    Mensajes
    501
    Buenos dias,

    Para las rehabilitaciones de tobillos, lo mejor son los ejercicios de propiocepción despues de pasar por el fisioterapeuta...

    Un saludo!!
    Eduardo Pérez Patiño - Podólogo Deportivo

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