¿Vas a participar en una de las maratones que se van a celebrar próximamente? Te dejamos toda la información que necesitas para prepararte, para evitar posibles lesiones y para tratar las que puedan surgir a lo largo de la prueba
Esguinces, ampollas, periostitis, lumbalgias, tendiditis, contracturas musculares..

La maratón, evita las posibles lesiones y prepárate