Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Dolor cara interna rodilla

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    15

    Dolor cara interna rodilla

    Hola, estoy entrenando para correr mi primera media maraton y casi siempre cuando hago tiradas largas siento un pinchazo en la cara interna de la rodilla, a veces la izq otras la drch... Al principio es un poco y se pasa pero vuelve a aparecer y hoy en el km 18 he tenido que parar.
    Sabeis a que puede ser debido? No suelo beber agua porque me da pereza ir con la botella, hoy probe algo de azucar durante el km 12... Hace unos años cuando empeze a correr mas enserio tb tenia ese dolor y el medico me recomendo hacer mas estiramientos y ejercicios para fortalezer las rodillas.
    Siento todo el discurso pero estoy un poco preocupada, es mi primera media maraton y no me gustaria tener que pararme a 2km de la meta.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Mensajes
    3
    Estoy igual que tú, mi dolor es como si quemara y me ha salido algo de cardenal en la zona. Dentro de poco tengo traumatólogo y fisio. Con lo que me digan te digo.

    Un abrazo y ánimo!

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    15
    Cita Originalmente escrito por Sandradas Ver Mensaje
    Estoy igual que tú, mi dolor es como si quemara y me ha salido algo de cardenal en la zona. Dentro de poco tengo traumatólogo y fisio. Con lo que me digan te digo.

    Un abrazo y ánimo!
    Vaya yo no tengo ningún cardenal hoy sali a correr un rato y todo bien. Espero que no sea nada ya me cuentas. Mucha suerte

Temas Similares

  1. Dolor en cara interna de tobillo
    Por madore en el foro Lesiones
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 20-07-2013, 01:35
  2. Dolor en la parte interna de la rodilla.
    Por Andrea_94 en el foro Lesiones
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 06-02-2013, 20:12
  3. Dolor cara interna tibia con Cumulus 13
    Por Johan en el foro Lesiones
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 21-06-2012, 00:07
  4. ¿Dolor en cara interna rodilla por desgaste zapatillas?
    Por NACHO_COOPER en el foro Lesiones
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 02-12-2011, 10:49
  5. Dolor cara interna del gemelo derecho
    Por rajuel en el foro Bienvenida a Foroatletismo
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 05-10-2011, 01:49