Hola amigos,

La verdad es que estoy un poco deseperado y nadie puede ayudarme realmente. Mi problema es con mis gemelos.

Tengo 35 anios y hago deporte de forma regular hace anios. Mido 1.73 y peso 69kg o asi.

Mis gemelos son muy grandes, y mis muslos pequenios (aunque poderosos jejeje). Por que? creo que hay una parte importante genetica, pero otra es porque ando mal, con muy malos vicios.. donde puedo aprender a caminar? El tema es que uso demasiado los gemelos correigno o haciendo trekking.

Alguien puede enseniarme a andar/correr? que puedo hacer? creo que no doblo lo suficiente el pie en cada paso, asi que traslado mucha carga al gemelo, pero realmente, no se...


Muchas gracias por leer, de verdad!
Mofeta.