Atletismo
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Dolor y bulto en la rodilla

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2016
    Localización
    Murcia
    Edad
    30
    Mensajes
    2

    Dolor y bulto en la rodilla

    Buenas!!

    Llevo corriendo poco más de un mes después de muchos años sin hacer nada de ejercicio.
    El sábado pasado estuve corriendo sin problemas y el lunes me empezó a doler la rodilla, dándome cuenta por la noche de que tenía un bulto y ahí sigue.
    No es un dolor para rabiar, pero sí que me molesta al andar y al tocármelo.
    Que puede ser? Aparte de eso el reposo es complicado puedo evitar correr, pero a diario tengo que andar bastante. Alguna recomendación no se o algo para que mejore pronto?
    Gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    162
    Hola, puede tratarse de una tendinitis o de una bursitis. En ambos casos debes debe de parar la actividad física. Aplicar frío, realizar estiramientos y tratarte con Fisioterapia. Un saludo!
    Fisiorehabilitación Vicálvaro
    Fisioterapia Deportiva,traumatológica
    Madrid

    www.fisiovicalvaro.com

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