Atletismo
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Pulsaciones bajas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2018
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    2

    Pulsaciones bajas

    Hola os quería comentar lo q me sucedió ayer en un entrenamiento,después de una subida no muy prolongada de más o menos 2 km tuve una subida de pulsaciones a 198ppm,me empecé a encontrar muy fatigado y sin fuerzas y a partir de ahí mis tiempos por km era cada vez peor.Cualquier repecho se me hacía interminable y mis pulsaciones no eran estables.
    Pero lo q mas me sorprendió es que cuando llevaba 10km al final de mi entrenamiento tenía una pulsaciones de 110ppm.
    ¿Alguien me podría orientar un poco de lo que me paso?¿y a qué pido ser debido?.Un saludo y gracias

  2. #2
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    Cita Originalmente escrito por Maroto82 Ver Mensaje
    Hola os quería comentar lo q me sucedió ayer en un entrenamiento,después de una subida no muy prolongada de más o menos 2 km tuve una subida de pulsaciones a 198ppm,me empecé a encontrar muy fatigado y sin fuerzas y a partir de ahí mis tiempos por km era cada vez peor.Cualquier repecho se me hacía interminable y mis pulsaciones no eran estables.
    Pero lo q mas me sorprendió es que cuando llevaba 10km al final de mi entrenamiento tenía una pulsaciones de 110ppm.
    ¿Alguien me podría orientar un poco de lo que me paso?¿y a qué pido ser debido?.Un saludo y gracias
    has pensado en la posibilidad del fallo de lectura?
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    -Boston-abr'16
    -Donosti-nov'16



    Alex y tu porque sales a correr?
    porque me sale de los cojones!!!!


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