Bursitis en la cadera

Hola! Estoy entrenando para un marraton. Me diagnosticaron bulsitis de la cadera y apenas puedo seguir entrenando. Solo complete 26 k y estoy a solo 5 semanas? No se que hacer para no perder el cardio ya q no puedo correr y quiero completar el evento. Me podrían ayudar o dar recomendaciones gracias

Haber, si no podemos correr, ¿cómo vamos hacer una maratón?
Cuando estés recuperada ya tendrás tiempo de hacer esos 42km, hay maratones por doquier.

pues sí.., no cuadra mucho que no puedas correr y que quieras acabar un Maratón., si lo intentas, aparte de no poder acabarlo, acabarás con una lesión todavía más importante...

Ultimamente parece que hacer un Maratón es algo 'sencillo' y no es así, hay que respetarlo, y mucho!

Originalmente escrito por Angélica

Hola! Estoy entrenando para un marraton. Me diagnosticaron bulsitis de la cadera y apenas puedo seguir entrenando. Solo complete 26 k y estoy a solo 5 semanas? No se que hacer para no perder el cardio ya q no puedo correr y quiero completar el evento. Me podrían ayudar o dar recomendaciones gracias

Y te la estas tratando?? Yo hace tres años tuve una pequeña en la cadera y con una sesion de Epi se fue. Si te siguen los dolores olvidate de la Maraton mientras intenta hacer bici,,,,