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Molestia en la pantorrilla

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2022
    Mensajes
    1

    Molestia en la pantorrilla

    Buenas hace ya un mes estoy en esto del running y a base de entrenamientos por cesiones que encontré en yutube logre alcanzar los 35min de trote. El problema viene cuando al comienzo de esta semana tuve que tomarte 3 dias sin salir y al reanudar el ejercicio al llevar un tiempo corriendo (10 -15 min aprox) comienzo a sentir que se me entumece la parte delantera de la pantorrilla izquierda hasta donde comienza el pie el cual va a aumentando hasta el punto que tengo q parar por la molestia. Hoy fue cuando peor lo senti que al detenerme siento unas punzadas en la parte que conecta la pantorrilla con el pie por delante. Espero que en la foto se aprecie. Gracias de antemano
    Imágenes Adjuntas Molestia en la pantorrilla-inkeddescarga_li-jpg 

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2019
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    35
    Lo mejor es que te lo miren, pero podria ser una periostitis.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2021
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    13
    Efectivamente puede haber una periostitis tibial o bien que haya una afectación del tibial posterior, producida normalmente por una mala pisada. Hay que parar hacer fisio entre 3 y 5 sesiones y a funcionar!
    Un saludo
    Fisiorehabilitación Vallecas

    Especialistas en Fisioterapia deportiva y Traumatología
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