Pata de ganso

Hola! Me gustaría exponer mi situación actual:
En febrero (antes de hacer la media maratón de bcn) empecé con mucho dolor de rodilla por el entrenamiento. Creían que era el menisco, pero resultó ser una tendiditis en la pata de ganso. He estado yendo a rehabilitación durante meses, me han hecho resonáncias, ecos y hace 20 días me hicieron una infiltración de plasma. Aún así, el dolor sigue y la infiltración no ha hecho nada de efecto (lo contrario me duele más). El traumatólogo ahora me comenta de hacer una intervención quirúrgica, ya que lo otro no ha tenido ningún resultado, pero no estoy convencida. Me gustaría saber si existen otros métodos o qué puedo hacer para mejorar antes de operar. Si es cierto que des de febrero que no corro, ni hago nada de impacto, pero si he seguido haciendo pilates, bici, bodypump y tonificación (el fisio y el trauma me comentarón que no había problema, aunque tampoco mejoro). Estoy ya desesperada, no quiero operarme y quiero volver a correr… alguien tiene alguna idea o ha estado en esta situación?
Muchas gracias!!

Si el doctor recomienda operar, será por algo. Siempre puedes buscar una segunda opinión, a ser posible, de un médico especializado en medicina deportiva

Se que no es lo que quieres oír, pero al final, los que saben son los médicos

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No se quién te ha llevado o si has consultado a más de un especialista, pero en principio una tendinitis, incluso la que comentas, un buen fisio, pero fisio de verdad, si te tratas de forma inmediata, en pocas sesiones estas bien, de lo contrario si se deja, especialmente si es en una articulación tan compleja como hombro o rodilla será mucho más complicado. Trabaja el cuadriceps bajo con extensión máquina por ejemplo y cambia de "profesional" sino lo has hecho. Yo igual te hablo un poco condicionado por mi experiencia pues he tenido después de casi 40 años corriendo de todo y la suerte de tropezarme con un buen fisio, nunca he necesitado más de 2 sesiones y lo único que no he curado ha sido el hombro porque acudí a este fisio ya mucho tiempo después del problema después, incluso, de tratarme con cortisona como último recurso en su momento. Espero mejores

Cuando me hice la lesión acudí al fisio rápido, me hizo indiva y masaje. Me visitó un traumatólogo (con resonáncia) y me dijo que era una contusión, al seguir con dolores, volví y me comentó que me derivaba a un especialista de rodillas. Entre que me visitó el traumatólogo especialista de rodilla y me hice una segunda resonáncia, pasaron ya tres meses. Cuando por fin me vió, quería una eco y me dió hora para dentro de un mes. Cuando ya lo tubimos todo, me dijo de hacer infiltración de plasma y que en dos semanas estaría corriendo, la emoción que sentí en ese momento…pero han pasado tres semanas y no me ha servido para nada, al contrario, tengo aún más dolor e inflamación.
El fisio lo único que me hace es indiva y masaje, yo por mi cuenta he empezado a hacer ejercicios de rehabilitación de pata de ganso.
Llevo así desde noviembre del 23 / febrero del 24 (se fue y volvió) por eso digo que es desesperante… y si me operan tampoco me garantizan al 100% que después no tenga dolor ni inflamación en la pata de ganso o que me lo curen totalmente.
Ahora he pedido hora a dos traumatólogos más para tener segundas opiniones, a ver que dicen.
Muchas gracias por comentar y dar vuestra opinión

Mucha suerte, a ver que te dicen esas segundas opiniones! Ya nos contarás

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Yo empecé con dolor de rodilla hace 2 años. Desde entonces he hecho de todo. Hasta me hicieron una resonancia de la l3-s1, vieron que tenía un quiste en la zona y me dijeron que cuando la zona lumbar estaba muy comprimida el quiste podria tocar el nervio, casualidad que esa zona se refleja en la rodilla. Me infiltraron dos veces , el tema mejoró pero volví a sentir ese dolor tan chungo. La tercera sesion era para adormecer el nervio pero no la hice.Hace unos meses de repente,después de salir a correr con daño en la rodilla y despues del tercer kilómetro dejé de sentir ese dolor y ahora solo es molestia de vez en cuando. No sé qué me ha pasado pero ahora estoy mejor.Eso sí, ahora siento un clack en la rodilla de vez en cuando, todavía no he ido al traumatologo para que me hagan una nueva resonancia. También hago pilates, que supongo que también ayudará. En fin todo um misterio que todavía seguirá...