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Antiinflamatorios

  1. #1
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    Antiinflamatorios

    Hola amigos, seguramente seremos pocos los que se han librado alguna vez de los antiinflamatorios, golpes lesiones de lo mas diversas nos obligan de vez en cuando a utilizarlos.

    Por diversas lesiones acumuladas llevo unas semanas tomando las clasicas pastillas y la duda que tengo es si esto afecta al rendimiento, al cansancio, porque no se si es porque la lesiones no me dejan entrenar como se debe o que la ingesta de los mancionados medicamentos afecta en alguna medida, porque estoy agotado-

    Espero de vuestra sabiduria y experiencia para salir de dudas

    Un saludo

  2. #2
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    suprime los farmacológicos y usa alguno natural como el harpagofito son menos dañinos
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  3. #3
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    Yo suelo tomar alguno de ven en cuando, pero vaya, algo puntual y nada frecuente. No me hace daño.

  4. #4
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    Angel a nivel local existe cremas para bajar la inflamación que son efectivas,ademas la aplicación de hielo en la zona afectada yuda a mejorar y bajar el nivel de inflamación.
    Es cierto que la mayoria de medicamentos tienen como ya sabemos efectos secundarios por eso sólo debemos utilizarlo en momentos puntuales y nó de forma continua.
    De todos modos no explicas que es lo que te tiene preocupado.
    Saludos.
    -Mucha gente corre para ver quién es el más rápido. Yo corro para ver quién tiene más agallas (Steve Prefontaine)
    -Daría todo lo que sé, por la mitad de lo que ignoro.
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    AHORA EN EL CAMINO DEL MEDIOFONDO

  5. #5
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    Yo aplico como josemanu el gel en la zona concreta de la inflamacion, pero en lugar de frio aplico calor con manta electrica para mi esa mas efectivo; creo que es mas directo la crema o gel que la pastilla y el posible efecto secundario creo que puede ser menor.

    Salu2.
    Objetivo 2015: sin rumbo fijo

  6. #6
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    +1 mejor hielo y crema/gel

    pero a veces es más fácil la pastilla.
    Trotar, trotar y trotar......

    Sansil Crevillentina 2012 58:40
    Objetivos asumibles : bajar 5kg y acercarme más a 5'/km en 10K
    Proxim.
    Cross Guardamar
    Sansil.Crevillentina 2013

  7. #7
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    Siempre son menos agresivos los que se administran por via topica, pero creo que no siempre se puede acceder por via topica a determinadas zonas, sobre todo si son profundas por lo que el tomar la pastilla hay veces que resulta inevitable (ademas de mas rapido).

  8. #8
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    Los antiinflamatorios orales que te suelen dar en las farmacias no valen para nada, los únicos que hacen "algo" son esos mismos que nunca te ofrecen. Lornoxicam es bueno y se nota de inmediato pero estos antiinflamatorios no resuelven el problema, básicamente reducen la inflamación y el dolor, se debe dejar de correr, hacer estiramientos y rehabilitación.

    Así que el que piense en estas sustancias para resolver sus problemas esta equivocado, es solo un complemento para el resto de tratamientos, por si solo no cura y si se sigue haciendo deporte y tomando los antiinflamatorios, las cosas pueden ir a peor

    Existen otros antiinflamatorios no químicos como el Traumeel, lo he probado pero no es tan eficaz para reducir la inflamación y francamente no puedo asegurar que funcione.
    Úlima edición por daviduco fecha: 05-10-2011 a las 02:40

  9. #9
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    en venezuela usamos plantas como el mango su cogollo o punta donde se forma la flor, se machuca con poca de agua y se unta en la inflamacion, tambien se puede tomar la infusion de esta, es lenta pero buena. tambien usamos el arnica untada en la zona afectada. o sesiones de frio y calor

  10. #10
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    Traumel en su composicion contiene árnica entre otros anti-inflamatorios y calmantes,no se puede afirmar como remedio eficaz, pero un descanso o reposo de la zona lesionada,si no reviste gravedad,suele ser suficiente,por ejemplo con Traumel calma y baja el nivel de inflamación antes.
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  11. #11
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    Yo utilizo Flogoprofeno en gel (tiene arnica) para cuando me duele la rodilla o el tendón de aquiles, pero si no es combinado con un poco de reposo la solución sólo es temporal.

    Soy del club del hielo y gel.

    En la ducha, un riego de agua fría en el músculo cargado o dolorido. Si es dolor más jodido, un poco de hielo machacado, dentro de una bolsa zip y envuelto con algo (un calcetín con la punta cortada o la manga de una camiseta vieja, para rodear la pierna). El flogoprofeno antes de ir a dormir, o por el día.

    Las pastillas son demasiado sistémicas, a menos que sea para una cefalea o una inflamación infecciosa, mejor dejarlas aparte.
    [URL="https://www.foroatletismo.com/foro/diarios-de-entrenamiento/47594-diario-de-una-dortoka.html[/URL]

    Retos:
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  12. #12
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    Yo no suelo tomar muchas pastillas prefiero algunos geles en (tipo crema) antiinflamatorias ya que afecta menos a tu metabolismo os recomiendo para inflamaciones en zonas musculares y tendones bexidermil a mi me ayudo cuando no esperaba competir conseguí en tres semanas recuperarme con ayuda de un fisio.

  13. #13
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    yo uso Flogoprofen.
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  14. #14
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    Yo tomo diclofenaco y me va bien. Como suelo tener problemas con mis lumbares, cuando empiezo a notar molestias me tomo una pastilla y me calma bastante, aunque lo mejor es parar unos pocos de días.
    Dejar de fumar
    MILLA: 5 min 44 seg
    2000: 7 min 09 seg
    5000: 19 min 35 seg
    10 K: 42 min 40 seg
    21 K: 1 h 34 min 10 seg
    EL MEJOR GUERRERO NO ES EL QUE SIEMPRE TRIUNFA, SINO EL QUE VUELVE SIN MIEDO A LA BATALLA

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