Atletismo
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El Nuevo Continente interactuando...

  1. #121
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    Cita Originalmente escrito por Goico Ver Mensaje
    Y bueno che..es que somo pocos de este lado del continente...pero ya se va a ir sumando más gente..
    En realidad no somos pocos de este lado del charco, lo que pasa es que no coincidimos en esta web.
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo". Extraído del Diario de Fenixx.
    "Que fácil resulta aceptar tus limitaciones cuando sabes que has hecho todo lo que tenias en tus manos". Extraído del Diario de Lele.

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    Rutina de entrenamientos: www.foroatletismo.com/foro/95809-post126.html

  2. #122
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    Montevideo, Uruguay - América del Sur
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    Cita Originalmente escrito por piesense Ver Mensaje
    Uruguay¿? Que paso con el banco¿? Nada todavia?
    Por ahora enfrié el tema del banco! No estoy buscando más, capaz que en unos meses vuelvo a buscarlo... Pero va a tener que ser por acá nomás. Traerlo de la Argentina me va a salir más caro.

    Saludos.

    Seguimos en contacto!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo". Extraído del Diario de Fenixx.
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  3. #123
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    Cita Originalmente escrito por piesense Ver Mensaje
    Si, somos cuatro nada mas por el momento, vamos a tener que invitar mas gente, jeje, bien Goico por tus 10.300, segui dandole duro.
    Maty, se ve que estas con todo para Santa Rosa.
    Yo hoy hice 8 km, mañana toca pista, a ver si saco algo de velocidad jejeje.
    Uruguay¿? Que paso con el banco¿? Nada todavia?
    Se ojala me valla bien ya me anote en los 100 , largo y bala y voy a ver si ago la posta 4X100

    Hoy tmb me anote en el bonaerense en 100 metros(12.0) 200(26.3) y salto en largo(5,38)
    en parentesis puse mis mejores tiempos que opinan ?
    Entrena como en el infierno, para llegar al cielo

  4. #124
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    Cita Originalmente escrito por matias murad Ver Mensaje
    Se ojala me valla bien ya me anote en los 100 , largo y bala y voy a ver si ago la posta 4X100

    Hoy tmb me anote en el bonaerense en 100 metros(12.0) 200(26.3) y salto en largo(5,38)
    en parentesis puse mis mejores tiempos que opinan ?
    La verdad que la velocidad no es lo mio, pero 12 segundos no creo que este nada mal, tendrias que preguntarle a tu entrenador aunque para mi esta re bien, los 200 y salto en largo te puedo decir lo mismo, aunque te repito que lo mejor es alguien que sepa del tema, para mi son marcas buenas.
    Como te tratan los dias de frios para el entrenamiento, a mi hasta el momento no me joden, aunque todavia no vinieron los dias bien frios.
    Bueno Mati, segui metiendole, yo hacer hice series de pista, 5X800 a un ritmo de 3:06, que decis¿? Saludos.

  5. #125
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    Cita Originalmente escrito por Goico Ver Mensaje
    Bueno gente despues de 8 dias vuelvo al trote...la conjuntivitis ha mejorado mucho, ya etsoy muy bien asi que esta tarde saldre a patear un poco...
    Goico como va eso¿?

  6. #126
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    Cita Originalmente escrito por Uruguay Ver Mensaje
    Por ahora enfrié el tema del banco! No estoy buscando más, capaz que en unos meses vuelvo a buscarlo... Pero va a tener que ser por acá nomás. Traerlo de la Argentina me va a salir más caro.

    Saludos.

    Seguimos en contacto!
    Uruguay, en que andas vose?

  7. #127
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    Cita Originalmente escrito por piesense Ver Mensaje
    La verdad que la velocidad no es lo mio, pero 12 segundos no creo que este nada mal, tendrias que preguntarle a tu entrenador aunque para mi esta re bien, los 200 y salto en largo te puedo decir lo mismo, aunque te repito que lo mejor es alguien que sepa del tema, para mi son marcas buenas.
    Como te tratan los dias de frios para el entrenamiento, a mi hasta el momento no me joden, aunque todavia no vinieron los dias bien frios.
    Bueno Mati, segui metiendole, yo hacer hice series de pista, 5X800 a un ritmo de 3:06, que decis¿? Saludos.
    jaja la verdad ni idea delos 800 hasta los 400 metros tengo idea pero lo demas ni idea
    Y los dias de frio me venian tratnado vien hasta hoy fuy a entrenar y me re cague de frio jeje pero bue ise buenas marcas 19.2 en 150 sigo bajando ojala baje los 19 otra pasada mas de 150 en 19.7 y 2 mas de 100 una a 12.7 y otra a 12.6 antes habia echo unos progresivos unos saltos en largos practicaba aver que tal me quedaba y hice bala aver como andaba jaj ( andaba re mal )
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  8. #128
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    Cita Originalmente escrito por piesense Ver Mensaje
    Uruguay, en que andas vose?
    Tranqui, con nada de entrenamiento.
    Estoy estudiando.

    Saludos Hombre!
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo". Extraído del Diario de Fenixx.
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  9. #129
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    Gente ayer ala noche volvi de santa rosa , ise 4,99 en largo no me gusto la marca sali 4to entre 12 12,4 en los 100 sali 4to entre 17 los 3 que ganaron eran 93 y yo soy 94,anteultimo en bala con 9,64 (bala lo hice para saber mi marca ya que no tiro hace banda), ultimos en la posta 4X100 cat unica porque se nos callo el relevo, yo iva segundo habia pasado a 2 me lo habia pasado 4to y segundos en la posta 4x400 otra ves era el mas chico que hacia la posta todos eran de 20 y pico y bue me gice la re carrera se me cayo oootra ves el relevo esta ves ami y me habia sacado como 100 metros y sali a matar los 300 metros lo aseerrqe a 10 metros masomenos y los ultimos 100 no pude hacer mas nada q mantener

    Luego subo videos y ya subi unas fotos al face
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  10. #130
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    Maty, vi las fotos che, muy bueno todo, ahora por lo visto te seguis preparando, metele nomas.
    Yo sigo preparando la media, cada vez menos, sumando kilometros por lo pronto y esperando que salga todo bien el dia de la carrera.
    Goico y Uruguay en donde andaran che?
    Saludos.

  11. #131
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    Yo estoy un poco dejado del FORO.

    Nada de entrenamiento...

    Espero regresar en unos días o semanas!!!!!!!!!

    Saludos
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo". Extraído del Diario de Fenixx.
    "Que fácil resulta aceptar tus limitaciones cuando sabes que has hecho todo lo que tenias en tus manos". Extraído del Diario de Lele.

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  12. #132
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    eso estas bueno enviame un entrnamiento para los 10k pero para correr 35en 10k. saludos desde puertorico.

  13. #133
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    Cita Originalmente escrito por piesense Ver Mensaje
    Maty, vi las fotos che, muy bueno todo, ahora por lo visto te seguis preparando, metele nomas.
    Yo sigo preparando la media, cada vez menos, sumando kilometros por lo pronto y esperando que salga todo bien el dia de la carrera.
    Goico y Uruguay en donde andaran che?
    Saludos.
    Kpo este fin de semana no el otro fin de semana vamos a competir a punta espero verte kpo
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  14. #134
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    Maty creo que competiste contra chicos de mi ciudad, porque fue una delegacion de 38 atletas. Te cuento que hable con la gente de deportes municipal y ya me confirmaron que se va a hacer una prueba como la que se hizo en Santa Rosa el 19 de junio en mi ciudad. Espero que vengan, y si venis ahi estaré...
    Tiempos:
    10 klm: 42'19'' (25/09/11)
    Medio Maraton: 1h38'50'' (15/04/12)

    Preparando
    Medio Maratón Bs As 9/9/12
    Maraton Internacional Bs As 7/10/12

  15. #135
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    Cita Originalmente escrito por Goico Ver Mensaje
    Maty creo que competiste contra chicos de mi ciudad, porque fue una delegacion de 38 atletas. Te cuento que hable con la gente de deportes municipal y ya me confirmaron que se va a hacer una prueba como la que se hizo en Santa Rosa el 19 de junio en mi ciudad. Espero que vengan, y si venis ahi estaré...
    Lo vo dificil kpo pero voy a hacer lo posible para ir ensima si tuviera mejores marcas seguro iria de una

    seguro competi con con atletas de tu delegacion nosotros fuimos 8 de tiro federal ejej igual nos fue de dies a todos
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  16. #136
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    Cita Originalmente escrito por juanrentas Ver Mensaje
    eso estas bueno enviame un entrnamiento para los 10k pero para correr 35en 10k. saludos desde puertorico.
    Hola Juan!

    Tenes que hacerte un usuario fracuaente de este FORO, pdrás aprender algo, enseñarnos y fundamentalmente: divertirte.

    Saludos....
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo". Extraído del Diario de Fenixx.
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  17. #137
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    Cita Originalmente escrito por matias murad Ver Mensaje
    Kpo este fin de semana no el otro fin de semana vamos a competir a punta espero verte kpo
    Uh dale joya Mati, me voy a pegar una vuelta por el poli, que seguro debe ser ahi no?¿
    Llevo los mates para despues de la competencia. Saludos chabon.
    Uruguay, a full con el estudio no¿?
    Goico, vi tu face, jaja, tenes una pinta de pirata viejo retirado jajaajajaja. Che, muy buenas las fotos, a ver cuando me haces una entrevista asi me siento importante jajaja. Saludos compadres atletas ejejej.

  18. #138
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    Mar 2010
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    che, como hago para poner foto de perfil asi como tienen uds?¿

  19. #139
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    Jun 2007
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    Cita Originalmente escrito por piesense Ver Mensaje
    Uh dale joya Mati, me voy a pegar una vuelta por el poli, que seguro debe ser ahi no?¿
    Llevo los mates para despues de la competencia. Saludos chabon.
    Uruguay, a full con el estudio no¿?
    Goico, vi tu face, jaja, tenes una pinta de pirata viejo retirado jajaajajaja. Che, muy buenas las fotos, a ver cuando me haces una entrevista asi me siento importante jajaja. Saludos compadres atletas ejejej.
    Se seguro es hay
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  20. #140
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    Jun 2007
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    Gente les cuento que hoy me compre una calza flash jaja me siento julio boca xD
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