Atletismo
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Las mañanas locas de foroatletismo

  1. #61
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Currar hoy está prohibido!!!!
    Lo que veo jodido va a ser lo de entrenar.

    Acabo de enterarme que ya me han planificado la agenda del día, con visita a la familia de mi novia incluida. Lo veo bastante shungooo.


  2. #62
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    Cita Originalmente escrito por lele
    Lo que veo jodido va a ser lo de entrenar.

    Acabo de enterarme que ya me han planificado la agenda del día, con visita a la familia de mi novia incluida. Lo veo bastante shungooo.
    Uyyyyyyyyy con la autoridad hemos topado nene, no te resistas no hay remedio... si la jefa manda visita... ya sabes lo que te toca... pooobre.....
    "Los que aseguran que es imposible no deberían interrumpir a los que estamos intentándolo"
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  3. #63
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    Y lo peor que si mi familia me atiborra a comer.... la de mi novia ni te cuento. No paran de meterme comida por delante (y lo peor es que todo está buenissimooo). Ya veo venir las torrijas.

  4. #64
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    Pues nada hermoso ya sabes lo que toca...

    Yo he hecho esta mañana un pastel de hojaldre con crema y nata... menos mal que eso no engorda, no???
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  5. #65
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    Pastel de hojaldre con crema y nata?


    quevaaaaa. Eso es light fijo.

    Es mas, hay un tribu en unas islas del pacifico que lo llevan comiendo durante toda la historia.Así que lo podemos incluir en la paleodieta. No problem!

  6. #66
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    Aaaaaro, ves tú como sabía yo que eso no podía engordar!! Ya confirmándomelo tú me quedo más tranquilo... esto... una duda... la tribu esa no serán luchadores de sumo, no????
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  7. #67
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    ahí las clavao!!


  8. #68
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    eso de pastel de hojaldre con crema y nata,con que lo rellenas? con pavo y pasas o con lomo y pimientos verdes?
    es que si lo rellenas con pavo y pasas es mas sano
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  9. #69
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    Claro, claro, lo relleno con pavo que es mucho más sano, pero el pavo tiene que haber corrido una media en menos de 1:45 si no, no es lo mismo, claro de todas formas el pavo le da un saborcito a la nata y a la crema de put... madr... una cosa loca!!!
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  10. #70
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    teniamos que poner un post con recetas ricas para corredores
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  11. #71
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    Cita Originalmente escrito por neozenit
    teniamos que poner un post con recetas ricas para corredores
    Sisi, pero si tu sugerencia es hojaldre con nata y pavo... ya si acaso dejalo, vale???
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  12. #72
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    Toc, toc, se puede?

    Qué tarde empieza la mañana para mí!

  13. #73
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    Cita Originalmente escrito por Salva
    Toc, toc, se puede?

    Qué tarde empieza la mañana para mí!
    Ahora nos levantamos jefe???

    Pasa, pasa, que tenemos hojaldre con pavo y nata para desayunar, receta de neozenit...
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  14. #74
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    Cita Originalmente escrito por Salva Ver Mensaje
    Toc, toc, se puede?

    Qué tarde empieza la mañana para mí!
    pasa, pasa, que se puede
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  15. #75
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    Jefe?? jajajaja.

    Empiezo a estudiar, que el día se presenta laaargo.

  16. #76
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    la receta prometida, buen provecho
    Hojaldres de nata y pavo al queso azul y frutos secos (especial para corredores)

    Ingredientes:
    • 4 pechugas de pollo deshuesadas
    • 150 gramos de nueces
    • 50 gramos de queso azul
    • 50 gramos de pasas de corinto pueden ser de las otras
    • 50 gramos de piñones pueden ser chinos que son más baratos pero menos gustosos
    • 2 cebollas grandecitas
    • 1 brik pequeño de nata
    • 1 paquete de hojaldre (por ejemplo “la cocinera”)
    • 1 huevo
    • 1 vaso de vino blanco de mesa
    • Aceite
    • Sal


    Como prepararlo:
    - Se rehogan las pechugas cortadas a dados se sacan del aceite y se reservan.
    - Se sofríe la cebolla y se añade la nata y el queso azul desmenuzado y se echan las pechugas reservadas junto con el vino y se deja cocer de 5 a 8 minutos.
    - Se majan bien las nueces en un mortero y se añaden al preparado junto a los piñones y las pasas, se aparta del fuego
    - Cuando ya esta frió se hacen cuatro sobres de hojaldre y se rellenan con esa pasta (la pasta ha de quedar bien escurrida y los hojaldres bien cerrados).
    - se bate la clara del huevo aparte hasta dejarla a punto de nieve, después se le añade la yema y se bate junto, con ese preparado se untan los hojaldres
    - De 15 a 20 minutos de horno a 180ºC y ha comer
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  17. #77
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    Qué crack de tio!!!
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  18. #78
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    Oye colegui... estoy cansadito de ver tus zapatillas nuevas en el blog... a ver si te curras unas jamaquitas o algo, que no???
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  19. #79
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    Qué crack de tio!!!
    que te pensabass
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  20. #80
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    Cita Originalmente escrito por Fenixx Ver Mensaje
    Oye colegui... estoy cansadito de ver tus zapatillas nuevas en el blog... a ver si te curras unas jamaquitas o algo, que no???
    esta semana me pongo con ello
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