Hola a todos,
me he decido a escribir en el foro porqué tengo un problema con mi pulsómetro (un Suunto T3c)
Salgo a correr tres veces por semanas con un mínimo de 35 minutos por sesión y manteniendo un ritmo por encima del 70% de mi FCM. Con esto, según las tablas del propio reloj debería tener una Activity Class de 6, pero el reloj se obstina en dejarme a 3 (nivel de actividad correspondiente a gente que hace ejercicio de forma esporádica) con lo que los Training Effects me los calcula mal (siempre estoy sobreentrenando según el reloj). ¿Alguién sabe como calcula la AC realmente? Porqué está claro que no lo hace sólo con las tablas de tiempo que vienen en las instrucciones?
Agradecería mucho cualquier ayuda al respecto porqué estoy empezando a resignarme a utilizarlo simplemente como pulsómetro y prescindir del resto de funciones ...
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