Plantillas correctoras para trail, sí o no?

Hola!

Soy plantillero y si bien me van bien las plantillas para correr por asfalto, no estoy seguro que hagan lo mismo en trails de montaña, sobre todo en terrenos rotos como hay en mi zona.
Vosotros que hacéis, plantillas siempre o para ir por la montaña no las utilizáis?

Yo he hecho poco trail pero me las he puesto y me han ido bien hasta por tramos muy técnicos.
Me dijeron que las llevara siempre. Y eso hago. Cierto es que no he ido más allá de las dos horas.

Un saludo

Yo de momento he hecho 2 carreras de menos de 21k y unas 10 o 15 salidas mas, y siempre las he utilizado, ya que me dijeron que para correr las llevara siempre, lo que mas ha durado la salida ha sido 2 horas y pico.

Saludos

Hola,
Soy plantillero y las uso para trail o asfalto y en todos los entrenos.
Desde 10km a 50km sin problema alguno
Salu2

Si o no?

pues depende.

A que llamas trail? si es montaña pura y dura, mejor sin ellas, no pondrás el pie recto en ningún apoyo y no te harán nada.
Si es trail, entonces mejor con ellas, ya que harás muchos más apoyos correctos, donde la plantilla si hará su función

Originalmente escrito por dragon

Si o no?

pues depende.
Gracias por las respuestas!

A que llamas trail? si es montaña pura y dura, mejor sin ellas, no pondrás el pie recto en ningún apoyo y no te harán nada.
Si es trail, entonces mejor con ellas, ya que harás muchos más apoyos correctos, donde la plantilla si hará su función

Trail le llamo cuando voy a correr por montaña, concretamente por la provincia de Castellón, pista, senda,trialeras. Vamos, lo que hay por mi zona. La verdad es que no se si es más o menos técnico

Respecto a las plantillas las seguiré llevando, no me hace ningún mal la verdad.

Yo soy plantillero y las llevo, mucho mejor con ellas.
Pero en caso de duda pregunta a tu podologo, asi no te quedara ninguna duda.
De todas formas, cuidado con las plantillas y su desgaste. A mi me ha pasado que por tenerlas desgastadas me han comenzado problemillas que me esta costando mucho solucionar.

Plantillas siempre. Piensa que son para una corrección de tu cuerpo, no del terreno. De todas formas, como te han dicho anteriormente, pregúntale al podólogo.

saludos