Atletismo
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Una duda para jonatansimon

  1. #1
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    Una duda para jonatansimon

    Hola amigo. Quería hacerte una consulta que me tiene frito. La mala elección de una zapatilla puede acarrear problemas de cadera? Lo digo pq he sufrido hace unos meses un problema parecido a un esguince de cadera. Y ahora lo tengo en la pierna contraria. Uso zapas neutras, tengo unas triumph 6 y unas nimbus 11. Peso 87 Kilos y bajando para 1,86 de altura, y en principio no soy pronador severo ni nada parecido (que yo sepa) miro los zapatos y las zapas de correr y no desgasto en exceso la parte interna, sino más bien toda por igual. Siento darte el coñazo, pero me gustaría que me dieras tu opinión. Gracias y un saludo.
    "Lo que no te mata te hace más fuerte"

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    2011--Maraton del Meridiano -- Transvulcania -- Y ya se verá que más aguanta el cuerpo.

  2. #2
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    puede acarrearte problemas de cintilla, sobre todo de rodilla, periostitis, habria que ver exactamente cual es tu problema, no es de los mas comunes, pero si pueden dar algun problemilla en esa zona, corres por asfalto?

  3. #3
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    No. La verdad es que corro por pistas de tierra en bastante buen estado. La verdad es que no se si es un problema de biomecánica o de zapatillas, pero me tiene frito. Estuve hablando con una chica que se dedica a la medicina homeopática, y me estuvo comentando (me suena raro), que como yo me había dedicado durante muchos años (unos 12) a el mundillo del gimnasio (llegué a pesar 115 kgs) que no tenía los músculos habituados a este nuevo deporte y que a base de este tipo de dolencias se irían adecuando a las nuevas exigencias deportivas. No se tío estoy más perdido que un pulpo en un garaje. La verdad es que las lesiones no se han portado demasiado bien conmigo. Un saludo.
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  4. #4
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    si estas empezando, son normales los dolores, si pesas muchos kilos más todavia pues los impactos son fuertes al correr, hay muchos corredores con prblemas en esa zona por desgaste, pero generalmente antes de los 35 es raro ver casos.

  5. #5
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    Bueno. ya iremos viendo. Un saludo y gracias por tu tiempo.
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