Zapatillas / Competencia

Hola que tal .... buen tiempo eh estado entrenando.... desde que me inicie
( 8 k diarios y descanso un dia )

Y pues :P ..... me e animado a participar en una carrera( 10k ).... y pues quisiera saber que zapatillas para competencia son buenas . ...

He estado entrenando con unas adidas furano para que son buenas...
pero quisiera saber cuales deberia usar o cuales me recomiendan ustedes que ya tienen mas tiempo en esto del running

Adidas serian buenas .... por ai e escuchado que las reebok son mejores o nike es eso cierto ??


Bye ... ojala me ayuden


Saludos

sin mas datos es imposible, peso, pisada, ritmos.

... gracias por lal respuesta javi46

Peso 62kg. , soy pronador pero no en exceso y
.... no entiendo lo de ritmos ... :S ! ... espero me corrigan si en algo estoy mal n.n'

gracias

saludos

Originalmente escrito por Miguel18

... gracias por lal respuesta javi46

Peso 62kg. , soy pronador pero no en exceso y
.... no entiendo lo de ritmos ... :S ! ... espero me corrigan si en algo estoy mal n.n'

gracias

saludos

los ritmos es lo que tardas en hacer un km, ¿en 10km cuebto tardas?

Originalmente escrito por javi46

los ritmos es lo que tardas en hacer un km, ¿en 10km cuebto tardas?

NOsalgo a entrenar con reloj debido a que ... siento que es algo que me descontrola .... se que esta mal pero me gusta asi

pero en promedio sera unos 40 min. ( saco cuenta de lo ke me estiro y eso ,,,, asta que iego a mi casa ) gracias ... n.n'

Originalmente escrito por Miguel18

NOsalgo a entrenar con reloj debido a que ... siento que es algo que me descontrola .... se que esta mal pero me gusta asi

pero en promedio sera unos 40 min. ( saco cuenta de lo ke me estiro y eso ,,,, asta que iego a mi casa ) gracias ... n.n'

40 min en 10km eso es bastante rapido, pero claro tu dices que las quieres para competir y me dices que piensas que mas o menos 40 min, sal un dia con relog y haber que tiempo sale y lo comentas.