Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 7 de 7

Zapas para principiante de 100 kg

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Mensajes
    3

    Zapas para principiante de 100 kg

    Buenos dias,

    Quiero empezar a moverme y me gustaria que me recomendarais unas zapas;

    Os comento, tengo mido 1.75 y peso 100 kg, Mi estructura osea es fuerte y aparte he practicado musculacion durante 8 años seguidos.
    Mi idea no es ponerme a correr, no creo ni que mis rodillas me lo permitan y tpoco creo que pueda aguantar mas de 500 mts seguidos, por lo que en principio quiero caminar todos los dias una hora mas o menos para ir con el tiempo aumentando el ritmo.

    No busco unas zapatillas de la mas alta gama ( pero tampoco quiero andar con alpargatas... ) busco algo entorno a 75 €.

    No tengo claro el tipo de pisada que tengo y no se si para empezar a caminar de continuo es muy importante ( como veis en esto del running/walking soy un completo inexperto ) ....

    Gracias de antemano por vuestras respuestas

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    usaria unas tipo saucony paramount, under armour revenant, NB 1906....algo comodo, ventilado y que si quieres trotar aunque sea un poco te valgan

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jun 2010
    Edad
    38
    Mensajes
    98
    Buenas MAZA,

    Estamos igual, pero dale importancia al calzado. Yo ahora estoy parado por haberme fastidiado el pie por no darle al calzado y el mirar el tipo de pisada.

    Ten en cuenta, que una persona que está con un sobrepeso de 5kg o 8, no notará tanto la pisada incorrecta como los que andamos con 20 o 30kg de + donde se acentuarán las posibles lesiones al comienzo y nos desmotivarán de nuestro intento.

    Aprovecho el hilo para animarte, yo estuve 2 semanas caminando unos 100min. No olvides estirar después :-)

    Luego comencé con planes de entrenamiento de 60min intercalando el trote con el caminar y dejando días de descanso.

    Ánimo!

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Mensajes
    3
    Gracias por tu respuesta Jonatansimon.

    He estado mirando y he encontrado las New Balance 1064 por un precio bastante asequible ( 89€) ¿ Que opinion te merecen ??

    Zape, gracias por tus consejos, me acostumbré a estirar siempre despues de emtrenamientos con pesas, para mi es tan importante como el propio entrenamiento;de hecho siempre dedicaba los ultimos 10 min del entreno a estirar.
    Muy interesante tu post de Diario de una Cruzada . Con constancia y trabajo duro nada es imposible......

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    no es la ideal pero bueno, esta bien ya que apenas vas a correr

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Mensajes
    3
    Disculpa una vez mas Jonatansimon que abuse de tu tiempo y de tus conocimientos. ¿ Que tal me vendrian las ASICS GEL NIMBUS 11 con vistas a en unos meses comenzar a trotar.

    Gracias de antemano

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    siendo neutro, bastante buena opcion, tanto las 12 como las 11.

Temas Similares

  1. consejo calzado para principiante
    Por Parménides en el foro Zapatillas
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 03-02-2010, 14:36
  2. Ruego Ayuda Para El Principiante
    Por CADENCIA MAN en el foro Atletismo Popular
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 20-01-2010, 20:19
  3. Ayuda para una principiante
    Por Brujina en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 20
    Último Mensaje: 08-05-2009, 12:54
  4. Principiante para media maraton
    Por Enavies en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 29-01-2009, 18:50
  5. Ayuda para un principiante
    Por xero77 en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 07-10-2007, 12:28