Atletismo
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consejo para cambio de zapatillas

  1. #1
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    consejo para cambio de zapatillas

    hola a todos, tengo un par de dudas
    la primera: he empezado a correr hace 2 meses con unas zapas kalenji que tenia por casa, en principio empece para coger forma para el monte pero la verdad es que me he enganchado, el miercoles corri mi primer cross y creo que va siendo hora de cambiar de zapas y me gustaria que me orientarais un poco si puede ser.
    la segunda:el dia 19 de este mes me he apuntado a otra carrera,¿es recomendable en caso de que me compre unas nuevas antes de esa fecha correr la carrera sin tenerlas un poco domadas?

    gracias de antemano y saludos

  2. #2
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    siempre hay que competir con zapas usadas o domadas.

    si no dices para que quieres las zapas, ni ritmos, ni pisada.....dificil recomendarte

  3. #3
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    tienes razon, he puesto mucha palabreria pero ningun dato.
    tengo 36 años, 1'72m y 69 kilos, llevo 2 meses corriendo entre 40 y 50 kilometros semanales,mitad tierra mitad asfalto, entre 4'30 y 5' el kilometro, pisada ligeramente pronadora y las querria para entrenar y correr algun cross de 8000m y 10000m y alguna media maraton.
    saludos

  4. #4
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    vamos que su uso casi exclusivo va a ser competicion no? en mixtas tienes muchas opciones, como las ds trainer, las tangent, las ravenna, las tempo.....

    algo ligero pero amortiguado las lunareclipse

  5. #5
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    gracias jonatansimon, voy a empezar a mirar tranquilamente las distintas opciones que me has dado y para navidad me hago un regalito
    saludos

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