Atletismo
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Recomendacion de zapatillas

  1. #1
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    Recomendacion de zapatillas

    Hola, soy nuevo en el foro, pero he leido mucho de este y es bastante bueno, enhorabuena¡¡.
    Queria saber entre que zapatillas puedo elegir con mis caracteristicas: 1,70cm, 64 Kg, pisada neutra(no estoy muy seguro),marca: 10 KM 37,00,entrenamiento: para intentar bajarlo, 4 o 5 dias por semana.
    GRACIAS

  2. #2
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    las quieres para entrenar o para competir?

  3. #3
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    Para entrenar.

  4. #4
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    Aprovecho el foro para preguntar también sobre zapatillas. Mi caso es, por desgracia, muy distinto: 178 cm, 88 kg de peso y supinador descarado (desgasto mucho las zapatillas por la parte exterior del talón), y con poco puente. Corro (o mejor, me arrastro) diez kilómetros en cosa de una hora, tres días por semana (llevo dos meses corriendo y a dieta moderada). Hasta ahora usaba unas nike pegasus, pero ya están en las últimas (tienen tres años). Un compañero me recomienda las nike lunarglide. ¿qué opináis?
    Muchas gracias

  5. #5
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    vamos a ver, de supinador parece que vas a tener poquito.

    el desgaste del exterior del talon es normal y se produce en casi todo tipo de pisadas, ya seas pronador, neutro, supinador.....etc, si tienes poco puente es probable que prones.

    PD: no eres supinador, pero si tu le has dicho a tu amigo que lo eres y te ha recomendado unas lunarglide, no tiene ni idea.

    ademas , las lunarglide para tu peso solo valen para competir,

    mirate bien la pisada por que seras pronador, lo que ahora interesa es cuanto

  6. #6
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    Ehhh que pasa ha habido intrusismo en mi consulta¡¡, jaja, bueno no te olvides de mi, jaja, Gracias.

  7. #7
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    Perdona; es que no quería abrir un nuevo tópico, para no cargar el foro. Abro uno nuevo.

  8. #8
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    No te preocupes que es broma no pasa na, jaja.

  9. #9
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    brooks ghost, saucony jazz, mizuno rider, supernova glide.....

  10. #10
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    Gracias, estaba mirando cumulus 12 y pegasus 27, que te parecen para mis caracteristicas, por lo que he leido son de las que mejor amortiguacion tienen y arrastro algunos problemas en las rodillas que me gustaria aliviar por medio de unas zapatillas con buena amortiguacion, que haciendo que el impacto sea mas leve, ¿que opinas?

  11. #11
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    las pegasus son las mas blandas y amortiguadas, las cumulus son tambien muy amortiguadas (no tanto) pero algo mas completas

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