Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 5 de 5

zapas mixtas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
    Mensajes
    75

    zapas mixtas

    Buenos días,

    Una duda: ¿a partir de que ritmo se aconseja llevar una zapatilla de este tipo? ¿por debajo de 4:20? ¿de 4:10?

    Actualmente utilizo unas nimbus que me van de lujo. ¿de asics que modelo de mixtas me aconsejas?. 1.81, 81 kgs. Pisada neutra, arco normal.

    Un saludo y gracias de antemano.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2009
    Localización
    mataró
    Edad
    34
    Mensajes
    8.392
    hola, yo personalmente prefiero meter mixtar por debajo de 4', pero es algo personal, a 4'10''-4'20'' se puede ir con mixtas y mas si vienes de unas nimbus que no son precisamente rapidas, de asics tienes sky speed y tambien ds trainer que aunque tiene un poco de control para la pronacion, es muy poco y va bien para cuando uno ya esta algo cansado, cuaestion de probar y ver si molesta.
    Úlima edición por javi46 fecha: 08-09-2011 a las 21:41

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    la opcion logica a esos ritmos son zapas de entreno ligeras, y mas con tu peso, tipo NB 890 o similares
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
    Mensajes
    75
    Los ritmos de media en carrera que llevo son esos, entre 4:10-4:20. A veces un poco por debajo de 4:10. Las series por ejemplo si que las hago mas rápidas, por debajo de 4.

    Las nimbus me van bien y las utilizo para todo, tanto para tiradas cortas, largas, series y carreras. Lo que pasa es que a veces las noto un pelin lentas por eso preguntaba lo de las mixtas.

    ¿entonces mejor un poco mas ligeras pero sin pasar a mixtas, verdad? por ej. las cúmulus.

    Si mas adelante mejorara tiempos que mixta de asics se asemeja mas en la horma/anchura a la nimbus. La DS Trainer o la Sky Speed ? Lo sigo por seguir con asics ya que me da confianza. He tenido las dos últimas versiones de la nimbus y me ha ido bien.

    Gracias

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    no no, mas ligeras que las cumulus..... jazz, ghost, 890.....
    Twitter: @Jonatansimon

    El mundillo de las Zapas te echará de menos NAT

Temas Similares

  1. zapas de competición o mixtas?
    Por lipe en el foro Zapatillas
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 24-07-2011, 18:56
  2. consejo zapas mixtas
    Por Algalon en el foro Zapatillas
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 05-06-2011, 15:35
  3. zapas mixtas
    Por cazurrin en el foro Zapatillas
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 18-05-2010, 12:38
  4. ZAPAS competicion o mixtas????
    Por juanma onti en el foro Zapatillas
    Respuestas: 28
    Último Mensaje: 25-11-2009, 23:44
  5. zapas mixtas
    Por hydratos en el foro Zapatillas
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 01-06-2009, 22:03