Atletismo
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Asics Cumulus 14

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Edad
    45
    Mensajes
    62

    Asics Cumulus 14

    Ayer fui a sustituir mis maltratadas, e iniciales, Mizuno Hawk 2 por estas Asics Cumulus 14.

    Espero que me ayuden a mejorar algo mis marcas. Si no, las echaré la culpa y se acabó.

    Peso entre 73 y 75 ¿qué os parece la compra? ¿sirven para ir a ritmos de 4'30 - 5'00?

    Ya iré contando como van. Espero estrenarlas mañana que por Bilbao está lloviendo y para eso tengo otras.
    Para el 2012:

    Correr una media sin morir en el intento
    Hacer 45' en un 10k

    Carreras 2012
    10k Laredo (10-03) --> 51:47 Garmin - 51:06
    10k Aisiatek (05-05) --> ¿rápido? 54:02
    Carrera de la familia (Bilbao) --> No pudimos acercarnos
    10k Zaragoza (10-06) --> No superado. 53:24
    Media nocturna Bilbao (20-10) --> Con acabarla... 1h51'27''
    Desde Santurce a Bilbao --> 1h20'21''
    Gabonetako Krosa (Portugalete) --> 47'02''

    Año 2013 Nuevos retos y nuevas marcas

    Endomondo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.535
    Sinceramente, creo que a esos ritmos las marcas no dependen para nada de las zapatillas. Hay mucho rango de mejora antes de pensar en arañar unos segundos a costa de las zapatillas.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Edad
    45
    Mensajes
    62
    Ya lo se pero es por echar la culpa a algo. Je, je.
    Para el 2012:

    Correr una media sin morir en el intento
    Hacer 45' en un 10k

    Carreras 2012
    10k Laredo (10-03) --> 51:47 Garmin - 51:06
    10k Aisiatek (05-05) --> ¿rápido? 54:02
    Carrera de la familia (Bilbao) --> No pudimos acercarnos
    10k Zaragoza (10-06) --> No superado. 53:24
    Media nocturna Bilbao (20-10) --> Con acabarla... 1h51'27''
    Desde Santurce a Bilbao --> 1h20'21''
    Gabonetako Krosa (Portugalete) --> 47'02''

    Año 2013 Nuevos retos y nuevas marcas

    Endomondo

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.535
    entendido
    Para esos ritmos se supone que las cumulus son perfectas.
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

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