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compra de zapatillas ayuda

  1. #1
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    compra de zapatillas ayuda

    hola soy nuevo por aqui, mi nombre es manuel, mido 1,78 mi peso es de 70kg, corro unos 4 dias a la semana una media de 7km por dia, tengo unas response 20i, llevo plantillas, estoy empezando a tener problemas en los tibiales, me he comprado unas pantorrilleras y he notado algo de mejoria, me han comentado que las zapatillas no son las mejores para evitar esto, estoy mirando las nimbus 14 que tal estas, me aconsejais algunas mas, otra cosa al llevar plantillas es importante mi itpo de pisada para comprar zaptatillas? muchas gracias de antemano

  2. #2
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    las response cushion no son nada malas con la periostitis..... cuando te hicieron las plantillas te vieron correr?


    si las plantillas estan bien hechas casi siempre deberias usar neutras
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  3. #3
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    el problema es que me operaron del menisco y cuando empeze a correr otra vez tenia molestias en la rodilla, entonces me hicieron plantillas porque tengo las piernas curvas y asi me descargaban un poco, te he comentado lo de las nimbus por la amaortiguacion, que te parece a ti? o hay algunas otras que me podrian ir mejor mi ritmo de entrenamiento es de 5.15 a a 5.50, muchas gracias otra vez

  4. #4
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    me reitero en mi pregunta.
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  5. #5
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    me reitero en mi pregunta.
    No no me vieron correr,

    Pero si no recuerdo mal me dijeron que la pisada edra neutra

  6. #6
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    Si no te vieron correr, tu plantilla es posible q no este bien hecha y de ahi te venga la periostitis
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  7. #7
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    gracias jonatan, intentare ir al podologo a que me mire lo que me comentas

  8. #8
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    hombre, el podologo te va a decir que no se ha equivocado, ,pero la verdad es que si, te tiene que mirar la pisada tambien corriendo pues la pisada no es la misma en estatico que en dinamico y tus problemas vienen en dinamico.
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  9. #9
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    Hola vuelvo a correr tras lesión de rodilla y necesito zapas nuevas. El presupuesto máximo 100€.
    Actualmente tengo Nike pegasus 28 y me encuentro muy cómoda con ellas. Como marca me gusta Nike ya q de todo lo que he probado es con la amortiguación que mejor me encuentro.
    Me probé en una tienda las wave riere 15, cumulus y nimbus y la verdad q me parecen bastante más duras.
    Soy un poco pronadora pero busco zapas neutras porque tengo mis plantillas para adaptarlas.
    Me gustaría q me dieráis vuestra opinión. Seríampara correr 3-4 días como máximo 10 km. Saludos

  10. #10
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    Vomero si eres neutro
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  11. #11
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    Cita Originalmente escrito por jonatansimon Ver Mensaje
    Vomero si eres neutro
    +1. Pero no descartaría repetir con pegasus si te van bien y eres más bien "ligerita".
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

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